北方人的冬天離不開粉條,或由紅薯澱粉或由土豆澱粉制作而成。每到寒風起的日子,也是粉條大量上市的時候。或寬或細,都成捆成堆地被人們帶回家,這些粉條,跟冬儲的大蔥大白菜一樣,能吃上一整個冬天。
往年,我家都是備紅薯粉做成的粉條,今年是個例外,外地的朋友寄來一箱純土豆粉粉條,寬細各半。土豆粉條的顔色發白,比紅薯粉的粉條要白上幾個梯度,跟紅薯粉條一樣的筋道,一樣的好吃。
細粉可以炖五花肉大白菜可以做酸辣粉,寬粉可以涮火鍋可以炒着吃,也可以像我今天這麼吃。煮上一碗寬粉,加些麻醬汁調味汁一拌,芝香濃郁,入口鮮香,冬天吃上一碗腸胃超滿足,這也是我最愛的土豆粉的吃法,雖然熱量有點兒高,但正适合冷天食用不是?
【芝麻醬土豆寬粉】
【食材準備】:土豆寬粉1小把、芝麻醬2湯匙、陳醋2湯匙、鮮醬油1湯匙、蔥花和蒜末各5克、香菜或香蔥1棵、油鹽少許。
【具體做法】:
1、這是土豆寬粉本尊,形寬色白,幹爽潔淨。
2、把土豆寬粉用溫水泡軟,時間充裕就用常溫清水浸泡更筋道。
3、把蔥花和蒜末放進大碗,如果喜歡吃辣,就加點兒辣椒面進去。
4、燒一點點熱油,趁熱潑到蔥花蒜末上,激出香味兒。
5、接着加入陳醋醬油少許鹽,拌勻。
6、再來兩勺芝麻醬拌勻。芝麻醬如果濃稠,可以加點兒清水調成稀糊狀,如果喜歡吃濃稠的,那麼清水可免。
7、把泡軟的土豆寬粉放進開水鍋中煮幾分鐘到徹底變軟。
8、撈到芝麻醬汁中,撒上香蔥或香菜末,拌勻即可。某人喜歡吃這種能糊住嘴巴的芝麻醬(捂臉),我是一點兒都不喜歡,嫌棄它的不利落。你呢?
【成詩有話說】:
為了攝入的營養更加均衡,可以同時燙一把綠葉蔬菜,然後同土豆寬粉一同用醬汁拌勻了吃。由于熱量較高,建議午餐時食用,不建議大家晚上食用哦!而且怕胖的不要輕易嘗試,我擔心你會停不下來。
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