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太空步的三種方法

生活 更新时间:2025-03-15 08:59:54

太空步的三種方法?方法一:兩腳開立與肩同寬,右足先以腳跟為軸腳尖向左側再以腳趾為軸腳跟向左側,接着左腳稍微離地向左平移重複以上動作做得順暢點就可以完成向左滑動的太空步伐同理向右滑時,隻要同以上的方式做反方向運動就可以了這種方法就是MJ太空步的方法,适合左滑和右滑,剛柔并舉,下面我們就來說一說關于太空步的三種方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

太空步的三種方法(太空步的三種方法詳解)1

太空步的三種方法

方法一:兩腳開立與肩同寬,右足先以腳跟為軸腳尖向左側再以腳趾為軸腳跟向左側,接着左腳稍微離地向左平移。重複以上動作做得順暢點就可以完成向左滑動的太空步伐。同理向右滑時,隻要同以上的方式做反方向運動就可以了。這種方法就是MJ太空步的方法,适合左滑和右滑,剛柔并舉。

方法二:兩腳開立與肩同寬,右足先以腳跟為軸腳尖向左側再以腳趾為軸腳跟向左側,接着左腳也向左做同右腳的動作,不斷重複就可以完成向左滑動的太空步伐。右滑同理。這個也适合左右滑步。這種方法表現效果更輕盈流暢,不過視覺沖擊力可能沒那麼強烈,這個關鍵看跳的人怎麼處理。

方法三:兩腳開立與肩同寬,左足先以腳跟為軸腳尖向左側再以腳趾為軸腳跟向左側,接着右腳展沿地向左腳拉,有滑動的感覺既可。不斷重複以上動作,聯到熟練一樣能達到效果。向右滑用這個方法不太方便,不過向後滑就很漂亮了,也是MJ裡面的後滑動作了。

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