今天是2020年11月30日，星期一，庚子年十月十六日。

萬事萬物各有其道，有它的優點和奧秘，這個世界才會如此多嬌而美好；生命的降臨是這樣艱難，才值得我們年複一年的慶祝。我是薰媽，一個積極樂觀，朝氣蓬勃的一胎寶媽！

輕松育兒 傳遞快樂！早安！

每位媽媽都是偉大的，經過辛苦的十月懷胎，一朝分娩，開始進入人生的另一個階段-養育寶寶，養育的過程對于新手媽媽來說簡直是慌亂焦慮的，無從下手的感覺，今天我先來介紹一下一個月寶寶的發育特點及注意事項，希望給看到的新手媽媽們一個參考。

發育規律特點：

首先第一個标準是寶寶的體重問題：剛出生一個月新生兒的平均體重每天增加20～30克。在第一個月内，他的身長增加2.5～４厘米。

寶寶1個月體重、身高參考值

【男寶】體重3.4-5.8kg，身高50.8-58.6cm

【女寶】體重3.2-5.5kg，身高49.8-57.6cm

男孩的體重增加稍多于女孩，同時身長也稍多于女孩。

其次寶寶的頭圍标準也是媽媽們所關心的話題，每個寶寶因為骨骼的發育，頭圍可能都會有不一樣，但一般寶寶一個月的标準是新生兒的平均頭圍是35厘米，滿月時增加到38厘米左右，男孩稍大于女孩。

再次剛出生的寶寶如果是足月兒一般兩小時左右喂一次奶就可以了，喂奶的量從少到多。

最後寶寶滿一個月後，他的身體也會開始變化。第一個月，寶寶逐漸從妊娠末期宮内形成的蜷縮體位開始伸展，慢慢的四肢開始活動起來，他開始不時地伸展上、下肢和後背，他的腿可持續向内旋轉，呈現弓形腿外觀。

注意事項：

寶寶第一個月，需要注意的細節方面來說，首先主要給寶寶注意保暖，此時寶寶的體溫很容易根據外界的變化而變化，一定要給寶寶做好衛生清潔工作，因為剛剛出生的寶寶臍帶還沒有脫落，要定期的進行消毒清潔，以防止感染。

寶寶第一個月，需要注意的細節方面來說，其次就是生理性黃疸。足月兒通常在生後2-3天開始制作間出現皮膚黃染，4-5天達到高峰；早産兒多于生後3-5天出現，5-7天達到高峰，大部分在5-7天逐漸消退，一般不超過兩周，早産兒可能持續4周，薰寶那時候是早産，持續時間比較長，醫生給開的茵栀黃，不良反應就是愛吐奶還有拉肚子，感覺有點傷腸胃，就去婦幼換藥，給開的小藥片，慢慢好了。平時寶媽要注意給寶寶多喝母乳，可以促進寶寶多排便，有助于降黃疸，醫生一般的處理方式是，黃疸值很高就去醫院進行光療，不是很嚴重就吃藥。

寶寶第一個月，需要注意的細節方面來說，還有就是視覺方面，寶寶剛出生的時候隻能看見身旁，逐漸他喜歡觀看在他前方8～12英寸處的物體，一個月時可以看見3米處的物體。所以在這個過程中，媽媽們要開始嘗試給寶寶看不同的東西，去适應這個新世界。我記得我那時候給薰寶買的黑白追視卡，書上說根據黑白視覺期的發育特點，采用輪廓簡潔、黑白對比強烈的圖案，增強雙眼聚焦力，促進視覺神經和腦部發育。

注意事項中必不可少的一點，也是重中之重的一點就是寶寶的嗅覺。因為一個月的寶寶都是比較脆弱的，請家裡的男性抽煙的時候都要注意離寶寶一定距離，最好不要抽，避免對嬰兒身體造成傷害。

最後一個需要注意的就是培養寶寶的聽力，因為在第一個月期間，嬰兒的聽力發育完全成熟，他會密切注意人類的聲音，也會對噪音敏感。這個時候尤其要注意環境噪音，不要讓噪音對寶寶發育造成影響。這個時期偶爾的哭鬧也容易被媽媽的聲音安撫。

這段時間比較提倡母乳喂養，對寶寶來說母乳是最好的食物，因為母乳是最營養的食物，也是最科學的喂養方法，母乳含有嬰兒所需的全部營養，非常容易消化和吸收，富含的氨基酸與乳糖等物質，對嬰兒腦發育也有着促進作用。在給寶寶喂奶時，媽媽可以完全地放松自己，以舒服的姿勢坐着或躺着，哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶，讓寶寶靠近媽媽，臉面對着我們的乳房以很放松的姿勢進行喂哺，喂完之後豎直抱起她，輕輕拍後背幫助寶寶排氣。喂奶過程中一定要注意不要讓乳房堵住寶寶的鼻孔，如果奶量稀少，可以用吸奶器輔助。新生兒期的寶寶大部分時間都在睡覺，要按需喂養。

養育寶寶的過程，也是一段美妙的旅程，對待這樣一個嬌小的生命，我們要用心去呵護，用愛去澆築，當走過這段旅程回過頭來觀望時，你會發現，這段歲月是我們生命中最美的姿态！

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