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懷孕的媽媽最好不要做這些事

母嬰 更新时间:2024-06-16 10:13:41

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相信準媽媽在懷孕後一定聽說了不少“懷孕禁忌”,比如:懷孕不能吃螃蟹、懷孕了不能抱别人的孩子、懷孕不能參加婚禮等等。這樣的“禁忌”數不勝數,且說得頭頭是道,讓很多準媽媽為了肚子裡的寶貝都不得不相信。其實,這些所謂的“禁忌”大多隻是孕期謠言,準媽媽們不必過于擔心!

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)1

謠言一:懷孕不能參加婚禮

中國人是非常講禮節的,以前聽到有人說準媽媽去參加婚禮會沖撞了喜神,對結婚的新人不好。這很明顯是一種迷信,首先有身孕本身也就是一件值得賀喜的事情,和新人結婚并不會沖突;另外,現在社會非常開放,也有很多新人在沒有舉辦婚禮時就已有身孕,那是不是也沖撞了喜神呢?所以,這種謠言根本就不值得相信。當然了,如果準媽媽要去參加婚禮,建議盡量避開放鞭炮的地方和人流擁擠的地方,要注意自己和寶寶的安全才是真的。

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)2

謠言二:孕期不能養寵物

有很多孕媽媽在孕前就養了寵物,聽老一輩的人說孕期不能養寵物就各種擔心。其實,隻要自己的寵物定期體檢、驅蟲,并按時接種疫苗,并不會對孕媽媽的安全和健康造成影響。相反,有寵物的陪伴,孕媽媽還能保持心情舒暢,有利于胎兒的發育。但是值得注意的是,懷孕後就不要再做“鏟屎”的工作啦!

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)3

謠言三:懷孕不能用電子産品

我們都知道孕期要防輻射,但這裡的輻射指的是高強度的電磁波輻射和各種化學輻射。電腦、手機、電視、吹風機這些電子産品所産生的輻射都是非電離輻射,并不會對孕婦和胎兒的健康造成影響。但是孕媽媽們還是要注意盡量減少電子産品的使用時間和頻率,保持多走動多活動才是最好的哦!

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)4

謠言四:懷孕不能抱别人家的寶寶

我在懷孕時特别喜歡孩子,看見别人家孩子可愛就想抱抱。可是總有人告訴我,懷孕不能抱别人家孩子,不然别人家孩子會生病。當時聽到這個說法就覺得很可笑,其實隻要寶寶不抗拒并且體重不是很重,抱一抱也沒有什麼關系。但是如果孕媽媽還處在孕早期,胎兒不穩定的情況下還是盡量不要抱孩子,以免對自己造成傷害。

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)5

謠言五:西瓜、螃蟹不能吃

螃蟹是屬于寒涼性食物,而且有活血化瘀的作用,但它是食物不是藥物,适量食用并不會引起流産,而且它的蛋白質和維他命含量很高,偶爾吃吃也是有助于胎兒發育的。但有的孕媽媽脾胃虛寒,過多地食用會導緻腹瀉,在這種情況下就要注意,偶爾解饞即可,千萬不要大吃特吃,而且一定要保證食材的足夠新鮮。

西瓜就更不用說了,它不僅能幫助孕媽媽清熱解暑、利尿去水腫、增進食欲,而且含有很豐富的維生素和微量元素。适量食用不僅可以促進寶寶的發育,而且能增強孕媽媽和胎兒的免疫力。值得注意的是,西瓜中含有大量的糖分,如果孕媽媽的血糖偏高,盡量還是減少食用頻率哦!

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)6

謠言六:懷孕堅決不能吃辣

有人說,懷孕吃多了辣口味,寶寶會變成兔子眼睛。不得不說,作為一個湖南人,我們可以說是“無辣不歡”的,如果孕期不能吃辣,那整個人都會不好了,嚴重影響食欲!而我用親身經曆告訴各位媽媽們,吃辣并不會對我們孕育寶寶造成任何的影響。但是要注意,我們的辣盡量是微辣,不要吃口味太重的辣,尤其是本身不怎麼能吃辣的孕媽媽,要是一下吃太多,很容易上火引起便秘。

懷孕的媽媽最好不要做這些事(這些所謂的懷孕禁忌)7

以上為大家總結的是我在孕期聽到最多的謠言,除了這些其實還有很多很多,相信孕媽媽們一定能很好地分辨哪些是謠言,哪些是有科學依據的。在我看來,懷孕期間隻要孕媽媽們情緒好,飲食、行為有節制,其他都是浮雲!

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