我們平時看韓國的明星都特别帥，但是有沒有發現一點，他們對于發型的管理都特别細緻，細緻到每一根頭發。發型，就是男生的第二張臉，來一張圖你就明白發型的重要性了：

即便是李鐘碩歐巴，選擇錯了發型，也會秒變網管。

所以，改頭換面就是要從頭開始，下面就教你根據不同的臉型選擇發型。

改變一：發型

發型請找準tony老師，如果還沒找到适合專業的tony老師，那麼先自己判定下自己适合什麼樣的發型，拿着發型樣式找理發店給你換個發型吧。

1、鵝蛋臉：橢圓臉的男生，有長下巴，臉型的比例比較長。雖然說這是中國傳統審美中，比較好看的臉型，但是如果你做了一個不适合的發型，分分鐘讓你的臉長十米。

鵝蛋臉最重要的是，要注意頭發長短的平衡感，其實這種臉型在發型上限制并不大。

2、方臉：臉寬和臉長的數據非常接近，并且臉角略顯鋒利，看起來更有陽剛之氣。

可選擇利落的短發，不要選擇過長、中分等過于厚重的發型；

另外，短鬓角的發型可以縮小視覺寬度，可以适當留點胡子

3、長方臉：一種介于橢圓臉和方形臉的臉型，通常我們為了優化臉部的長度，就需要盡量避免兩側頭發過短，頂部過高的發型。

看下面的圖你看出來啥了，是不是非常像小和尚，沒錯如果你選擇不當發型，還不如直接落發出家，真的，這樣看起來還好看一點。

對于長方臉來說，可以采用一些自然蓬松的能夠掩飾臉部長度的發型，即在視覺上減少臉部的長度。也可以選擇一些有劉海的發型，并讓劉海偏向一側，使臉部看起來更具活力。

對于長方臉來說，過長的胡子是大忌，所以作為精緻的男士，一定一定要精修胡子。

4、圓臉：圓臉的下颌弧度比較圓潤，幾乎沒有明顯的線條和棱角，整個看起來就像扣了一個大臉盆子，整個臉看起來就毫無層次感可言。

因此，我們需要借助發型來增加臉部的輪廓感，制造視覺差，打造帥氣的形象，增加穩重感。

向上蓬起的彭巴杜和平定發型，都能夠增加視覺高度。

不推薦使用厚重的劉海，那樣會使臉部更小，沒有精神氣。

5、棱角臉：也稱為六邊形臉，有突出的顴骨和較窄的下巴，并且下巴有明顯的棱角，就是你看的言情小說裡男主擁有的，棱角分明的側臉。

支持短到長的很多發型，面部胡須和劉海會使輪廓下颚線看起來會更柔軟。

非常鼓勵鑽石臉型的男士留長頭發和胡須，因為可以突出美麗骨骼結構。

當然，盡量不要将頭發剪得太短，留出一定的發量降低面部視覺長度才是最好的選擇。

中長度的頭發是一個不錯的選擇，或是條紋劉海加上煙卷頭，較長的頭發使臉部線條變柔和，頭頂的造型會修飾臉部輪廓。

6、三角臉：三角形臉的男生，最主要的特點就是窄額頭，寬下巴。

所以，頭發盡量是打造更大體積的感覺，也就是蓬松感，使得頭發本身增加發型的深度。

另外，留一點胡渣會顯得整個人更加有魅力感哦。

上梳劉海發型、側分線油頭以及有劉海的發型都可以成為你的首選發型！

改變二：面部管理

1、修眉

就2020年的審美形勢來看，修眉也成為了男神的必備技能之一，一個幹淨整潔并且适合自己臉型的眉毛，讓你用極小的代價快速提升自己的顔值。

個别男生如果你不能領悟這一點，甚至還保持着，隻有女孩子才會修眉的落後心理，那你可以看看下面這張修眉前後的對比圖，如果你沒心動，那我隻能說你根本就不想變帥。

首先，眉毛也有很多種類型，不同的眉毛搭配不一樣的臉型才能出現驚豔的效果，否則就很容易出錯。

衆所周知，眉毛的生長速度是極慢的，所以進行修眉之前一定要慎重！慎重！慎重！

1、自然眉：百搭臉型

這種眉形隻需要把多餘的雜毛剃掉，然後選擇與自己發色相近色眉粉填充空隙，并不用過多的修飾，沒有複雜的技術輔助，新手拿這款眉形練手是再好不過了。

而且自然眉形可以說是百搭款，非常适合不知道自己是什麼臉型的小哥哥。

2、平直眉：長瘦臉、偏方臉

平直眉能夠在視覺上拉寬五官，從而起到修飾長臉、方臉的作用，反之臉寬的人修平眉會更顯臉寬。

雖然平直眉雖然看起來會粗一些，但在畫的時候也千萬别下手太重，不然就是大型車禍現場！

3、劍眉

劍眉的特點就是眉尾略高于平眉，而且眉尾也比平眉更加尖銳，典型的武俠小說男主角的标配眉毛。

能夠給人一種意志堅定、性情硬朗的感覺，利用方眉修飾偏圓的臉型是一種比較常見的小心機。

4、弦月眉：瓜子臉

因為弦月眉的特點就是比其他的眉形更細，眉峰的弧度也更加柔和，所以弦樂眉是一款公認的，非常非常秀氣的眉形，隻有瓜子臉的男生才能真正的hold住啊。

非常能凸顯溫柔氣質，妥妥的就是穿着白襯衫的學長般的陽光樣貌。

重點來了，修眉方法現在就奉上了，你可以先給點個贊，活動一下手指，避免修眉的時候手抖哦~

1、梳理眉毛，還原初始眉形

眉毛生長方向其實并不一緻，男生比女生更顯得雜亂，所以先用小梳子逆着眉毛生長方向刷一遍，再順着生長方向刷一遍，就會很容易把眉毛梳順了！

2、測量、調整眉形

男士修眉，需确定眉頭、眉峰、眉尾的位置。

眉頭在眼頭的斜上方，眉峰為黑眼球的外側，眉尾不能短于外眼角延長線，用眉筆把三個點标好。

如果眉峰太過靠外，可以往裡調整，這樣使臉變窄;

如果眉峰與眉毛形成的角度太大，把眉峰點調低，使眉毛看起來平緩。

3、剔掉多餘，梳理整齊

修眉時，用修眉刀，将眉心、眼皮上等雜毛剔除，保留眉毛主體部分，留下較大的修整餘地；

處理過長的眉毛時，就用剪刀一根根剪去。

男士的眉毛不能太細，需要棱角分明，盡量濃密。

如果眉毛不夠豐滿或者有空缺，可以用眉粉适當的填補。

改變三：護膚

首先，你必須要明确一個觀點，雖然男生和女生在性别上天差地别，但是護膚上卻隻有細微的差别，男生和女生在護膚方面有一個通理，那就是，先搞清楚膚質再護膚。

膚質大緻分為幹性、混合性、油性、敏感性四種

幹性膚質：換季皮膚變得格外幹燥，有脫皮，長皺紋的現象，幾乎不長粉刺閉口，也不冒痘。

混合性膚質：一般是T區油，兩頰幹。

油性膚質：臉部整體都容易出油，毛孔粗大，容易長痘，膚質 比較粗糙。

敏感性膚質：角質層很薄，皮膚很脆弱，容易泛紅，過敏，發癢，換季期間尤其明顯。

了解了自己的膚質之後，我們就可以選擇對應的潔面和護膚品了。

①潔面

· 幹性皮膚：幹性肌膚的男士最好選用比較弱酸性的比較溫和的潔面産品。

比如無泡沫或者少泡沫的潔面乳，再或者潔面啫喱等這種刺激性較低的潔面産品。

同時在潔面後要立刻做好保濕工作，讓肌膚保持充滿水分的狀态，可以盡量避 免幹裂脫皮的現象的産生。

· 油性皮膚：最好選用泡沫較為豐富，清潔力比較強的潔面産品，隻有這樣才能将油性肌膚的油脂、污垢清潔幹淨。

· 混合性皮膚：混合型皮膚男士盡量選用，潔面皂，潔面凝膠這類型較為溫和的潔面産品。

· 中性皮膚：中性皮膚是最健康的肌膚狀态了，所以隻要選擇溫和、保濕、适中的清潔力度的潔面産品即可。

②護膚品

· 幹性膚質：幹性膚質最需要的就是補水，所以在護膚品方面一定要注重補水和保濕，可以選擇高營養高保濕的護膚品。

· 混合膚質：這一類膚質最好的就是護膚品，就是擇有清潔效果的産品，和補水效果的産品，但是營養程度不要太高。

· 油性膚質：這一類膚質一定一定不要選擇營養成分過高的，因為你本身就是油性皮膚，再使用高營養成分的，就會造成悶痘。所以，盡量選擇清爽控油的護膚品，調節水油平衡的同時也要注意清潔。

· 敏感性膚質：适合敏感性膚質的護膚一般在說明上都會标注，選擇溫和無刺激，使用前先在耳後進行測試沒有刺痛感不會過敏就可以。

改變四：穿搭

學會穿搭顔值直接就上升是個檔次，人靠衣裝馬靠鞍，真的是千古不變的真理。

不同的穿搭，能夠體現不同的人設，比如：一說到白襯衫你一定能想到，大學裡暗戀的陽光帥氣的男神。

在穿搭這方面，我們可以從三個方面慢慢引導，穿搭也不是一天就能學成的，所以各位男生一定要有點耐心。

1、身型

确定身型是穿搭的關鍵前提之一，隻有先知道自己的身型，才能做到揚長避短。

①矩形

這一類的體型非常有辨識度，特點就是，肩部、腰部、臀部的比例差不多，沒有明顯的腰部曲線，看起來就像一個直筒子。

穿搭建議：上衣可以選擇有印花，或者橫條紋，大面積花樣撞色的，也可以使用襯衫和外套疊搭的方法增加層次感。

②三角形

這種體型的男生看起來就比較敦實，腰腹部的肉比較多，中間部分比較寬，還有一些溜肩，整個人看起來都是松松垮垮的樣子，非常的沒有精神。

如果你還沒有畫面感，那我告訴你就是你班上的那個小胖，你是不是畫面感就出來了。

穿搭建議：為了給人傳達出精神的感覺，首先要選擇合身的衣服，然後就是以深色為主，上半身可以選擇明亮一點的配飾，起到視線上移的作用。

④倒三角型

這個身材就是男生夢寐以求的身材，但是要想達到這樣的身材需要長期的健美訓練才行，但是這一類的身材，又會顯得脖子粗腰很細。

穿搭建議：選擇直筒褲子來調節上下身材比例，不穿帶墊肩的上衣。

⑤橢圓型

這一類人，通常肩、腰、臀較為圓厚，體型偏胖。

标準的将軍肚身材，通常是35 年齡段的人，但是由于現在的年輕人喝酒比較多，所以25 的人也都出現了這種身材。

搭配建議：衣服選擇上要采用硬挺的布料和結構設計，為身體創造利落的線條，顔色最好選擇深色，如果需要穿條紋的衣服，最好選擇豎條紋，因為它能夠很好的起到修飾效果。

褲子要選擇直筒牛仔或者上寬下窄的錐形褲，起到修飾大腿和臀部線條的作用。

2、西裝搭配

①白色、黑色、米色、是‘百搭色’。

之所以能成為百搭色，就說明它們能夠和任意的顔色進行搭配，如果你不知道自己該穿什麼顔色的衣服，就可以選擇着三種顔色。

②三點一線

喜歡穿西服的男生們，注意，襯衫的領子開口，皮帶的扣，還有褲子的前開口外側，這三個點要處于同一直線。

因為衣服本身的風格原因，所以對細節也更加的仔細。

③西裝和皮鞋

在穿着西裝的時候如果你不系領帶，那你就可以穿平底便鞋。

但是如果你系了領帶，就需要穿小皮鞋。

④身材矮小的男生不要選擇歐式對排和西服

因為這兩種衣服的紐扣位置都比較低，就會造成上半身顯得非常長的感覺，這樣就會讓身材矮小的男生身體比例更不合理。

⑤最好選擇黑色的大衣

可以顯得身材修長，而且百搭。⑥鞋子搭配

錐形西褲應與橢圓形尖頭皮鞋搭配;

直筒褲要與鞋面有W型接縫的皮鞋搭配;

獵裝褲應配高幫翻毛皮鞋才顯得帥氣、粗犷，鞋與褲子搭配和諧的關鍵是鞋型、鞋類與褲型、褲口的幾何造型相近。

⑦穿西服一般要系領帶。

領帶的色彩應與西服、襯衫和諧搭配。

按照西服-襯衫-領帶這三者的順序是：深-淺-深，淺-中-淺，深-中-淺的配色方法

⑧襯衫領帶搭配技巧

格子襯衣搭配斜紋的領帶，直紋的襯衣搭配方格圖案的領帶。

雖然都是直線條，但經過紋路方向得變化，就不會顯得單調呆闆。

⑨身材高大的人不要穿過于明細的條紋、格子圖案；

中等身材可以選擇挺度和厚度較高的布料襯衫；

高個子或者下盤穩重的可以選擇條紋格子襯衫；

矮胖型的人素色才是你唯一的選擇。

3、休閑搭配

①全身不能超過三個顔色

一般來說，在選擇衣服的時候要有主色、輔助色和點綴色，主色就是占全身面積最多的顔色，一般用于套裝、大衣……

輔助色就是與主色搭配的顔色，占全身面積的40%左右，比如上衣、襯衫、背心……

點綴色就是鞋子、包包、飾品的顔色，一般是起到點睛、提亮的作用，對于男生來說，點綴色不宜過亮，可以選擇深一點、暗一點的顔色，這樣更能顯得簡單大方。

②瘦穿圓領，胖穿V領

V領能拉長頸部視線，顯高顯瘦，非常适合稍胖的人穿，如果瘦子穿了，就隻能先得更加得單薄。

③鞋子背包要幹淨

男生得品味一般都體現在鞋子上了，男人的鞋子就像是男人的第二張臉一樣，所以鞋子一定要幹淨。

背包出來幹淨，還要适合自己的氣質和年齡，不會選擇包包的男生可以選擇高檔感的牛皮方包，因為它搭配襯衫、西裝都非常好用。

④根據膚色選擇衣服的顔色

對于男生來說，其實冷色調的衣服最為合适，因為冷色調能夠凸顯男生的沉穩，而且男生的膚色整體比女生要偏暗，而冷色調的衣服從一定程度上來說，能夠起到顯白的作用。

⑤不同襯衫格子适合的場合

格子面積較小的細格子襯衫，能夠傳達出莊重感，适合工作場合穿着；

格子面積大的襯衫，休閑意味就比較濃厚，适合休閑時穿着；

⑥休閑裝搭配

穿休閑襯衫時可以搭配襯卡其布、細帆布等同樣的休閑風格的褲子以及休閑鞋，顔色的選擇最好不要超過三種。

改變五：身材管理

1、運動

身材管理的基本辦法就是運動，一周最起碼要運動三次，而且每次運動要在1個小時以上。

頻率太長或者運動時間太短都不能很好的控制體型。

對于隻想減肥，減體重的人來說，運動不一定要去健身房，也沒必要非得辦張健身卡，因為就算你辦了卡你也不會去的，健身卡的作用做多就是用光你的預算，讓你下半個月吃土。

運動可以是打球、爬山、也可以是做廣播體操……

最好是結合你的興趣找個你能堅持的運動，不然很容易會半途而廢。

2、控制飲食

減肥最傻的方法就是節食，因為吃是人的必須的生理反應，但是控制飲食确實确實要做，并且這還是非常重要的。

我說的控制飲食，主要是少吃零食，并且不要暴飲暴食，注意控制食物的攝入量。

記得胖的人一定要少吃大米多吃粗糧，多補充肉蛋奶，少吃肥肉。

隻要能做到攝入的卡路裡小于消耗的卡路裡，就可以達到減肥的目的。

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