食品添加劑具有以下三個特征:一是為加入到食品中的物質,因此,它一般不單獨作為食品來食用;二是既包括人工合成的物質,也包括天然物質;三是加入到食品中的目的是為改善食品品質和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要! 目前我國食品添加劑有23個類别, 包括酸度調節劑、 抗結劑 、 消泡劑 、抗氧化劑、漂白劑、 膨松劑、着色劑、護色劑 、酶制劑、增味劑 、營養強化劑、防腐劑、甜味劑 、增稠劑、香料等。
在懷孕期間盡量不要吃含有添加劑的食物,建議多吃新鮮水果,蔬菜,肉類,不要買速凍類食物,孕媽媽的飲食要新鮮清淡營養為主,在孕期的飲食還是多注意一些的好,這個吃了對孕期沒有幫助的,還是平時的飲食多樣化一些,蔬菜水果多吃一點,營養更均衡才是最重要的呢,為了寶的健康還是要多注意的。
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