計算懷孕的日期一般是從末次月經來潮的第一天時間算起就是懷孕的日期。也就是采用孕齡計算，按照末次月經第一天開始。比如末次月經是6月18日，那麼懷孕的第一天就是6月18日，然後再加上280天，就是預産期。其實這樣計算出來的孕産期是估計值，實際的生産時間和預産期是有出入的，往往會相差一兩個禮拜。

盡管估算的受孕日期确實是你真正開始懷孕的日期，但是大多數人不會從那天開始計算懷孕周數的，因為你沒有辦法确定自己到底是哪天排卵并受孕的。所以大多數醫護人員會選擇一個更為簡便的方法來推算你的懷孕周數——即從你最後一次月經的第一天開始計算。

大多數的準爸爸準媽媽都知道每個寶寶都是經過母親懷胎十個月才到來的，所以都會記錄懷孕的日期，記錄寶寶在媽媽肚子裡的一點一滴。但是，也有一部分粗心的準媽媽們由于其它事情的幹擾，而忘記寶寶的受孕日期，也就是所謂的未次月經。那麼，如果準媽媽忘記了自己的未次月經時間，是不是就沒有辦法來确定寶寶的胎齡了。其實，這個問題大不可緊張的，因為依照現在的醫學條件，這都不是什麼事。很容易解決的。

随着科學的飛速發展，醫學水平也随之進入飛躍發展期，加上我國國力的日益增強，老百姓的醫療條件已有大幅發展，大多數的地區為了預防出生缺陷，提高出生人口素質。都已把孕早期的排畸檢查也就是B超NT檢查列為民生實事，由政府買單，免費提供給懷孕的婦女，以确保盡早期的排查出患有畸形的胎兒，盡早采取相應措施，避免出生缺陷的發生。

由于NT檢查的嚴格性，必須在孕11-13周加6天之内來完成，所以，對于一些粗心準媽媽來說，也是一個挑戰，産篩門診上經常聽到的一句話就是忘了末次月經該怎麼辦。其實，準媽媽們不要着急，因為這個問題可以解決，就是用B超來解決。

B超推算孕周，是根據胎兒大小、發育情況來估計的。孕早期B超推算的周數比較準确，針對一些月經相對不規律的和一些忘記末次月經的孕婦來說，借用早期B超推算孕周，評估預産期是比較靠譜的。

一般來說，如果胚胎發育順利的話，懷孕30-40天能看到孕囊，懷孕40-50天能看到胎芽，懷孕50-60天能看到胎心。如果排卵比較遲，受精卵着床比較晚，那麼孕婦最好是在懷孕60天到醫院做B超，這樣能看到孕囊，胎心，胎芽。

根據早期B超來計算孕周，一般有以下四種方法:

1、頭臀長計算孕周，頭臀長是胎兒頭部到臀部的距離，孕婦在懷孕7-12周時，測量的頭臀長數值比較準确。

2、測量孕囊的大小，通過孕囊對照表，計算出孕婦的孕周。

3、測量胎芽的長度，可以計算出孕婦的實際孕周。

4、測量胎兒的雙頂徑，腹圍，股骨長，頭臀長，根據這些部位的數值，來計算胎兒的孕周，從而推算出孕婦的實際孕周。

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