#頭條創作挑戰賽#

你的床墊有多久沒有更換了？有些人覺得自己買的床墊是最好的，廠家說可以用10-20年，為什麼要更換？有人覺得自己的床墊還能用，沒必要去更換。

其實床墊也是有“保質期”的。我們常用的床墊最多可以使用8-10年，超過一定年限後，雖然床墊沒有壞，外觀完好，但是舊的床墊随着時間的推移，會出現老化、舒适度降低、滋生一些細菌等。雖然床墊還可以繼續用，但是老舊的床墊對睡眠質量、身體的健康等都會有一定的影響。

通常發現下面的幾種情況，就是在提醒你應該更換床墊了：

1、睡眠質量下降

如果你經過一夜的休息後，早上一直感覺睡不醒、身體酸痛、疲勞等情況，就需要檢查一下你的床墊是不是出了問題，導緻休息不好。

2、床墊凹凸不平

床墊使用久了，經常使用的位置比如經常坐的床墊的邊緣位置、經常睡覺的位置等，可能會出現塌陷或者凹凸不平的情況，這種情況一定要及時更換床墊。

3、經常出現過敏症狀

床墊長期使用，身體上的皮屑、灰塵、汗水等都會污染床墊，這些污垢積累下來容易滋生一些細菌、螨蟲等病菌，時間長了一些敏感體質的人群容易産生過敏的症狀。

當然也有一些新買的床墊會出現這種症狀，這種也提示你，要麼是買到假貨，要麼就是對床墊的某種材質過敏，比如有些人對乳膠床墊會過敏。

4、床墊出現老化現象

我們常用的乳膠床墊、記憶棉床墊等達到一定年限後，材質會出現老化的情況，比如發現乳膠或者海綿出現粉末狀的顆粒、用手碰會掉渣等，都是提示你床墊需要換新的了。

其實我們在新買床墊後，平時注重好床墊的保養，可以提升一定的使用年限。

1、定期翻轉

新床墊在使用一段時間後最好能夠定期翻轉，第一年最好在2-3個月左右翻轉一次，之後每半年翻轉一次，這樣可以保證床墊的受力平均，尤其是彈簧床墊，可以明顯提升使用壽命。

2、定期清理

很多人對床墊不夠重視，長期不清理，導緻灰塵堆積，形成了衛生死角。我們可以經常使用吸塵器清理床墊，有吸煙嗜好的朋友一定要注意不要在床上吸煙，剛剛洗完澡或者身上有汗水的時候不要直接躺到床墊上、盡量避免在床上吃東西、喝飲料等，都可以保持床墊的幹淨衛生。

另外需要注意房間過于潮濕會導緻床墊發黴，可以适當晾曬床墊，但是需要注意紫外線會使乳膠、海綿等材質加速老化，因此不宜暴曬這類材質的床墊。

3、避免床墊受損

有孩子的家庭盡量避免孩子在床墊上跳來跳去，尤其是彈簧床墊，同時盡量避免經常做床墊的四角，避免一個位置長期受力，引起塌陷。

4、挑選一個質量好的床墊

這一點我們大家都沒有什麼異議，隻是要怎麼挑選一款好的床墊呢？

（1）材質

常用的床墊有棕榈床墊、乳膠床墊、記憶棉床墊、3D床墊、彈簧床墊等幾大類。

其中嬰兒、兒童、青少年可以選擇比較硬的床墊，如棕榈墊、彈簧墊、3D床墊等。

成年人則可以根據自己的喜好或者體型來選擇，比如身體偏胖，可以選擇偏硬的床墊，體型偏瘦可以選擇偏軟的床墊等。

老年人可以選擇軟硬适中的床墊。

（2）環保

選擇床墊時注意床墊的材質是否符合國家的标準，比如廉價的棕榈墊可能會采用膠水熱壓成型、乳膠墊使用人工乳膠等情況，這種床墊不但使用壽命較短，而且會釋放一些有毒有害的物質，影響我們的身體健康。

（3）厚度

選擇床墊的厚度可以根據床箱來選擇。我們大部分習慣坐着的高度在50cm左右，如果床箱比較高，可以選擇薄一些的床墊，如果床箱比較厚，可以選擇厚一些的床墊。

（4）面料

購買床墊時我們很多時候看不到裡面的情況，但是從床墊的面料也可以大緻觀察出床墊的質量。好的床墊面料觸感舒适、做工精細、印花凹凸有緻，而且細節方面做得也比較好，比如是否有線頭、拉鎖是否平整等，都可以看出床墊的質量。

（5）品牌和預算

床墊是我們幾乎每天都在使用的産品，不建議選擇過于廉價的床墊，如果不知道要怎麼選床墊，可以選擇一些具有一定口碑的品牌，無論是床墊的質量還是售後都有一定的保障。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!