說實話，我連生理上的需要都沒有滿足[捂臉][捂臉][捂臉]，上夜班熬夜，熬到神經衰弱，隻能靠吃藥調理，一邊上班，一邊吃藥。我還有個同事，說，一點不誇張，我下了班就得去醫院看病。反正我身邊這種情況的人肯定有，你們都到哪一層了，讓我羨慕羨慕來。
1、生理上的需要，也稱級别最低、最急迫的需求，如：食物、水、空氣、睡眠。 如果這些需要得不到滿足，人類的生存就成了問題。
2、安全需求，同樣屬于較低層的需求，其中包括對人身安全、生活穩定以及免遭痛苦、威脅或疾并身體健康以及有自己的财産等與自身安全感有關的事情。
3、社交需求
這一層次的需要包括兩個方面的内容。一是友情、愛情的需要。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬于一個群體的感情，希望成為群體中的一員，并相互關心和照顧。
4 、尊重的需要
人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活着的用處和價值。
5、自我實現的需要
這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。
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