塔裡木盆地和河西走廊以南是青藏高原,青藏高原被稱為 “第三極”,其邊界北至昆侖山、阿爾金山和祁連山北緣,南起喜馬拉雅山脈南緣,西部為帕米爾高原和喀喇昆侖山脈,東部與黃土高原、秦嶺山脈相接。青藏高原形似芒果,總面積将近300萬平方公裡,除西部和南部邊緣部分屬吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、印度、巴基斯坦、尼泊爾、錫金、不丹、緬甸外,絕大部分在中國境内,包括西藏、青海、以及新疆、甘肅、四川、雲南的一部分,面積約250萬平方公裡。
青藏高原的氣候總體特征是紫外線強烈、日照多、積溫少、氣溫低、日夜溫差大,夏季多雨多冰雹,冬季幹冷多風。在青藏高原的東部有一條近東西走向的唐古拉山脈,東南延伸至橫斷山脈的他念他翁山-怒山,唐古拉山為西藏與青海的界山。以唐古拉山為界,唐古拉山以北為太平洋水系,長江、黃河注入太平洋;唐古拉山以南為印度洋水系,雅魯藏布江、怒江注入印度洋。青藏高原西北部和東北部的河流絕大多數都是内流河,注入窪地成為湖泊,如納木錯、色林錯、青海湖、哈拉湖等等,形成地球上海拔最高、數量最多而且面積最大的以鹹水湖和鹽湖為主的高原湖區。
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