正常人在日常生活及工作中每天要完成的各種體位轉移活動有上千次之多，并可在潛意識狀況下輕而易舉地完成。但對偏瘓患者而言，輕者不能順利完成，重者則完全不能完成。因此為了使癱癱患者能夠獨立地完成各項日常生活活動，必須教會他們從卧位到坐位、從坐位到立位、從床到椅等各種轉移方法。當患者不能獨立完成轉移活動時，則必須教會患者及家屬輔助的轉移方法。

1.從仰卧位向患側翻身

患者健側手握住患側手，患側大拇指在上，健側腿屈髋屈膝，上肢伸肘上舉大于90度。健側上肢帶動患側上肢擺動，當擺向患側的同時，屈頸向患側轉動頭部，利用擺動的慣性轉動軀幹，完成肩胛帶、骨盆的運動。健側腿跨過患側，完成向患側翻身動作。

2. 從仰卧位向健側翻身

患者健手握住患手，上肢伸肘上舉大于90度，健側下肢屈曲，插入患側腿下方。健側上肢帶動患側上肢來回擺動，上肢擺動的同時，屈頸向健側轉動頭部，依靠軀幹的旋轉，帶動骨盆轉向，同時利用健側伸膝的力量帶動患側身體完成健側的翻身動作。

健側下肢屈曲，插入患側腿下方，健側帶動患側下肢向健側移動。以頭部和臂部為支撐，将軀幹移向健側，完成整個活動過程。

1. 獨立從健側坐起

按健側翻身步驟先翻成健側卧位。健側手拉住患手于枕前，雙腿交叉，用健側腿将患者下肢移至床邊。健側肘屈曲于體側，前臂旋前，用肘及手撐起身體坐起。調整姿勢，保持坐位

2. 治療師輔助下坐起

治療師先将患者雙下肢移至床下，将患者手置于治療師肩上，治療師擡起下方肩部，以骨盆為樞紐轉移成坐位，同時鼓勵患者用健側肘支撐。

1.獨立從患側躺下

患者坐于床邊，患手放在大腿上，健腿交叉置于患腿後方，健側手從胸前橫過身體，支撐在患側髋部旁邊的床面上。患側腿在健腿的幫助下擡到床上。當雙腿放在床上後，患者逐漸将患側身體放低，直至躺在床上，在身體躺下的過程中雙腿保持屈曲。

2. 獨立從健側躺下

患者坐于床邊，患手放在大腿上，健腿交叉置于患側腿後方，身體向健側傾斜，以健側肘部支撐于床上，患側腿在健側腿的幫助下擡到床上，當雙腿放在床上後，患者逐漸将身體放低并靠近軀幹，最後躺在床上，依靠健足和健側肘部支撐起臀部向後移動到床的中央。

3. 治療師輔助躺下

患者坐于床邊，患手放在大腿上，健側腿交叉置于患側腿後方，治療師站在其患側，用一側上肢拖住患者的頸部和肩部。輔助者微屈雙膝，把另一側手放在患者腿下，當患者從患側躺下時幫助将其雙腿擡到床上。

健側手放在身體側方，支撐身體。健側下肢屈曲向健側手處移動，以膝為支點，移動臀部。

1. 獨立站起

雙足着地，患足跟應平放于地面，雙手交叉，雙上肢向前充分伸展，身體前傾。當雙肩向前超過雙膝位置，立即擡臀，伸展膝關節，站起。

2. 輔助下站起

患者雙足平放于地面上，患腳在前，輔助者用膝頂住患者膝部，雙手環抱住腰部，患者軀幹前傾、重心前移，在治療師的幫助下伸髋、伸膝慢慢站起。

1. 從床邊到輪椅轉移

将輪椅斜向以患者健側對着床，成角度數在30-45度之間，刹閘。健側手支撐站起，再用健手扶輪椅把手，邊轉身坐下。

2‍. 從輪椅到床邊轉移

将輪椅斜向以患者健側對着床，成角度數在30-45度之間，刹閘。健側手支撐站起，再用健手扶床。邊轉身坐下。

注：圖片中左側肢體佩戴黃色綁帶定為患側，實踐過程中請确保自身安全。

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