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月經能吃葡萄嗎

生活 更新时间:2025-01-29 01:49:05

月經能吃葡萄嗎?月經期間能吃葡萄葡萄性味甘平、微酸,含豐富的葡萄糖、果糖及各種具有強抗氧化性的物質,具有補肝腎、益氣血、強筋骨、利尿安胎、降血壓和防癌抗癌之功效 ,下面我們就來說一說關于月經能吃葡萄嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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月經能吃葡萄嗎

月經期間能吃葡萄。葡萄性味甘平、微酸,含豐富的葡萄糖、果糖及各種具有強抗氧化性的物質,具有補肝腎、益氣血、強筋骨、利尿安胎、降血壓和防癌抗癌之功效。

經常食用葡萄有助于消食、健脾、和胃,解除疲勞和神經衰弱,還可益智健腦,對氣血虛弱、肺虛咳嗽、高血壓、高血脂、食欲不振、口渴咽幹、肝炎、黃疸、痢疾等病症也有一定的療效。

但需提醒的是葡萄尤其是山葡萄含果酸多,易出現胃反酸且傷牙齒,有牙病者吃後需及時漱口;另外,葡萄含糖較多,易為人體直接吸收,多食令人煩悶、腹脹,糖尿病者禁忌,若要制藥膳可多用葡萄根。

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