2022年4月20日 星期三 天氣：晴
知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
知道應該達到的境界才能夠志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周祥；思慮周祥才能夠有所收獲。
這個是今天早晨來到公司後突然映入腦海中想到的一句話，隻是知道其中的一句話，卻不知其全意，于是便動手寫下了這句話。也許，古人并沒有同我生活在同一個時代，但是我們卻有着共同的思緒。
在古今中外浩如煙海的書籍中，一定有某位作者留下的隻言片語或者某本書能夠表達我們某一時刻、某一人生階段的心境和感悟，這裡的某一時刻可以是沮喪的、失落的、自我懷疑的...., 但是等你蹚過那些負面情感，你就是一個全新的你了，這個你是更加勇敢的你，也是更加自信的你。
因此，從這一點上來說，古今中外優秀的作品，作者記錄下來的思想火花、心靈感悟，都是作者在表達人類共同的情感。
永遠不要停止學習，永遠要在學習的路上。這句話是我最近體會很深刻的一句話。昨天晚上在可可英語上看到一個英語演講視頻，主要是和幸福相關的話題。
在這位心理學家看來，人們去海灘會高興和吃到冰淇淩會高興都不是幸福。他認為那隻是快樂（pleasure）,幸福遠不止是快樂（happiness is much more than pleasure）。
他認為幸福還應包括我們處理痛苦經曆的能力，找到意義和目的感，培養健康的關系，以及智力發展。
同時他認為幸福的生活不是沒有沒有痛苦的情緒，相反，日常生活中的喜怒哀樂是日常的一部分。
他認為研究幸福科學的作用首先是向我們介紹創傷後成長的概念，即由于艱難困苦而日益強大。
其次，幸福科學要教會我們在家庭、組織、學校和國家中可以設置哪些條件來增加從困難中成長的可能性。
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