兒童鋅小紅花測評?鋅是人體不可缺少的重要微量元素，具有"生命之花"之稱一旦缺乏，機體就會出現各種各樣的臨床表現，我來為大家科普一下關于兒童鋅小紅花測評?以下内容希望對你有幫助!

兒童鋅小紅花測評

鋅是人體不可缺少的重要微量元素，具有"生命之花"之稱。一旦缺乏，機體就會出現各種各樣的臨床表現。

公元前1500年，人們開始用含鋅的礦物質治療皮膚病；19世紀，西方各國用含鋅的粉劑治療皮膚病，眼病；1934年科學家發現動物的發育離不開鋅；1961年，柏拉沙地等人在伊朗發現因缺鋅導緻侏儒症的人群；1969年，美國醫生克萊德曼發現抜牙後，服鋅傷口愈合快；20世紀80年代補鋅治療男子不孕、陽痿取得成功。後來，美國掀起了補鋅的熱潮。

一 作用

缺鋅常見的症狀：兒童、青少年身體發育不良，尤其是身高智力方面；中老年男士前列腺肥大；口腔、肛門處皮膚瘙癢；指甲有白斑；皮膚無光澤。

鋅的生理作用：

1.細胞分裂的重要物質：人體生長主要是細胞分裂的過程。處于生長發育期的兒童、青少年，如果缺鋅，必然導緻發育不良，嚴重時将可導緻侏儒症。大腦皮質的生長離不開鋅，缺鋅必然導緻大腦發育不良，智力發育不健全。鋅對兒童、青少年的發育至關重要。

2.免疫系統不可缺的物質：1978年在牙買加發現，一群兒童因缺鋅導緻免疫力低下，補充鋅後普遍消除了免疫功能的異常。研究結果表明，在免疫細胞的複制過程中，鋅扮演着重要角色。缺鋅者補充鋅後，血液中T細胞明顯上升。

3-鋅可防治前列腺肥大：半數以上中老年男士都有前列腺肥大現象，主要表現為小便不暢。幾年前，歐美出現補鋅熱湖，就是從發現鋅能防治前列腺肥大引起的。以前使用的治療前列腺肥大的藥物，不如鋅的效果明顯。

4.促進維生素A的吸收：維生素A的吸收離不開鋅。維生素A平時儲存在肝髒中，當人體需要時，将維生素A送到血液中，這個過程是靠鋅來完成"動員"工作的，鋅在臨床上表現為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素A吸收的作用。

5.保護皮膚和骨骼：缺鋅的人往往皮膚無光澤，粗糙，在組織學上可見上皮組織角化，這與粘多糖代謝有關。缺鋅妨礙軟骨生成，阻止骨骼正常發育。

6.維持正常味覺和食欲：有些孩子吃些奇奇怪怪的東西，有的吃紙，有的咬鉛筆頭等，這在醫學稱為"異食症¨，是缺鋅的常規原因。

二 不可缺少的夥伴：補充鋅離不開維生素A，維生素B6和鈣，三者同補，效果最佳。

三 我國現狀：中國人鋅的攝入量不足，人均僅為12毫克／天，離中國營養學會推薦的15毫克／天仍有差距，其中30～60%的兒童缺鋅，老年人缺乏也很普遍。據報道，對北京、杭州、鄭州等20多個城市調查發現，約60%的兒童缺鋅，尤其是農村山區的兒童，以素食為主的地區，膳食中鋅的生物利用率低，缺乏更為多見。為什麼如此多的人缺乏"生命之花"——鋅呢？一是攝入不足，每100克動物性食品中含鋅3～5毫克，而同樣的植物性食品中隻含1毫克左右，所以，以素食為主要飲食結構的家庭，容易缺鋅，米面類食物因其含核酸、草酸及纖維素使鋅的吸收利用率降低，易引起鋅缺乏。二是需求增加，生長發育迅速者，易出現鋅缺乏，新陳代謝旺盛使鋅消耗增加。三是吸收利用障礙，消化不良影響鋅的吸收，專家呼籲，我國兒童、青少年補鋅刻不容緩。含鋅量較多的食物：肉類、動物肝髒、海鮮（尤其是牡蛎）、麥芽、啤酒酵母、南瓜子、蛋、脫脂奶粉、芥末粉等。

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