8月14日，江蘇的陳先生為消暑批發了一些冰棒放在冰箱，6歲兒子豆豆食用後開始嘔吐和拉肚子。經查，豆豆患上急性腸胃炎，醫生詢問才得知，豆豆5個小時内竟食用了9根冰棒。目前，豆豆恢複良好已出院。

醫生表示，秋季為腹瀉流行季節，氣溫變化大，細菌和病毒容易滋生，如進食不潔食物或刺激性食物，容易導緻急性胃腸炎的發生。

好不容易頂住了火鍋啤酒小龍蝦的炎炎夏日，腸胃們還沒有稍作休息，就又踏上了秋季“披荊斬棘”的征程。

調查顯示，我國的急性胃腸炎發病率高達0.56次/人年，換言之，每年的急性胃腸炎患者人數達到7.48億。

從何而來？

急性腸胃炎大緻有兩種病因，一是食用了冷、辣等刺激性食物導緻的急性腹瀉；二是由不潔食物中的細菌、病毒、寄生蟲和真菌等引發的急性感染性腹瀉。

急性腸胃炎背後暗藏的“危機”！

●脫水

大量的嘔吐和腹瀉，迅速導緻脫水，嚴重時會引起低血容量性休克。脫水的典型症狀有：眼睛周圍輕微凹陷，每天排尿量極少、顔色深等。

●鉀流失

嘔吐和腹瀉，會造成大量的電解質、鉀元素流失，引起體内電解質紊亂，造成低鉀血症，引起乏力、倦怠、甚至心律失常。

●腸穿孔

急性胃腸炎會引起中毒性腸擴張這一并發症，而中毒性腸擴張則會引發腸穿孔，造成大量消化道出血，嚴重時引起失血性休克。

●心髒病

對本身有心血管問題的人來說，腹瀉的虛弱狀态，交感神經興奮性增高，冠狀動脈痙攣，血壓上升，極有可能誘發急性心梗。

急性腸胃炎的症狀？

秋季是急性腸胃炎的多發季節。病人多表現為惡心、嘔吐在先，繼以腹瀉，每日3—5次甚至數十次不等，大便多呈水樣，深黃色或帶綠色，惡臭，可伴有腹部絞痛、發熱、全身酸痛等症狀，嚴重者可緻脫水、電解質紊亂等。

急性腸胃炎的原因？

1、不良飲食習慣

暴飲暴食，食用過燙過冷，油膩辛辣的食物，均會造成胃粘膜損傷，引起急性腸胃炎。

4℃~60℃是食物的“危險溫度區”，細菌在這個溫度區間内會大量繁殖，因此吃剩的飯菜要盡快密封放在4℃以下保存，切忌不可放涼後再放入冰箱。食用被細菌和病毒污染的食物，會導緻腸胃炎的反複和加劇。

2、腸道菌群紊亂

腸道菌群中的有益菌可以幫助腸道正常蠕動，協助人體消化吸收并合成所需維生素及營養物質，抵禦外來緻病菌的侵犯。

腸道菌群紊亂的情況下，腸道中的益生菌數量減少無法壓制緻病菌，造成腸壁與有害物質直接接觸，導緻腸粘膜受損、腸毒素增加，出現腹瀉的症狀。

3、不規律的生活習慣

作息不規律，習慣通宵熬夜，造成的免疫系統抗病能力降低，也會導緻腸胃易被病菌感染。

4、情緒失調

情緒也是引起急性腸胃炎症狀的重要原因，緊張、壓力、焦慮等情緒都會打亂胃腸的消化節奏，導緻消化系統問題。

急性腸胃炎如何治療？

患急性腸胃炎期間，要謹遵醫囑，及時治療，同時也需要正确的養護措施。

1.注意飲食衛生

勿食用生肉或未熟的肉，隔夜飯菜如要進食必須要進行高溫殺菌，生吃瓜果蔬菜要洗燙，水果以削皮吃為好，不喝生水。已過保存期及發黴的食物，不能再食用。

2.多吃清淡易消化食物

多吃些清淡易消化的食物，并注意均衡營養，在腸胃功能沒有得到恢複之前，對于飲食一定給予合理的控制。

不要吃這些食物：

3.提升自身免疫力

急性胃腸炎受季節變化影響較大，尤其在夏秋季節最容易發生，要注意根據天氣狀況更換、增減衣物。

自身免疫力能抵抗急性胃腸炎，因此，日常要鍛煉身體，增強身體素質。

4.及時補充水分

提高身體水分的攝入既能夠避免腹瀉引起脫水，同時也能夠讓胃部擁有充足的水分來稀釋胃酸，避免出現嘔吐反酸等引起消化道腐蝕的現象。

5.戒煙酒

酒會直接引起胃粘膜充血、水腫，而吸煙會對胃粘膜造成損害，并且影響胃粘膜的血液供應以及粘膜細胞的修複和再生，不利于急性胃腸炎的痊愈。

6.合理使用止瀉藥物

日常生活中，出現了急性胃腸炎問題，如果止瀉藥沒有運用合理，很容易會導緻病情加重，所以在使用止瀉藥的過程中，一定要遵循醫囑。

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