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吃出健康吃出美味是初心

健康更新时间:2024-09-04 07:12:55

目前市場上中式米飯快餐有煲仔飯、木桶飯、茶油炒飯、黃焖雞米飯、元氣焖飯等多種，但很多店面在環境和産品上缺乏創新，很難形成新生代消費群體的競争優勢。

衆所周知，“焖“是制作美食的鼻祖，焖過之後便回複到美食本來的味道，營養不流失，如今在許多人的心目中，“焖”已成為時尚而健康的飲食方式，焖出來的米飯不但好吃新鮮，更能吃出養生的滋味，焖米飯，有何竅門呢，在餐廳，招牌加菜，搭配雞鴨羊牛肉，淋上醬料，每一口都能讓你感受到米飯爆口汁水, Q彈香糯。

吃出健康吃出美味是初心（吃出健康吃出營養）1

這裡介紹的是“元氣焖發”系列秘制醬料——川味燒椒醬、蒜蓉剁椒醬、茶油竹筍鮮辣醬、黑松露牛肉菌菇醬等。

在對味道進行質量管控方面，也有很多創新之處。例如在選料時，除選用新鮮蔬果之外，還注意配搭不同風味、味道的材料；在烹調方法時，遵循少油、多火、少油、少火、少油等原則，這樣才能确保菜肴既富有營養而不失鮮美。蔬菜中含有大量維生素A,維生素C以及礦物質元素，這些對人體健康非常重要，因此，在選購時一定要仔細甄别。蔬菜種類繁多，且各具特性。綠色蔬菜，豆蘑菇菌類，海帶藻類，雞鴨魚肉，海蝦海鮮均為首選。

吃出健康吃出美味是初心（吃出健康吃出營養）2

因為焖制飽湯的飯粒清晰，油脂早已經溶化不見了。食用方便，味道鮮美。很多人也喜歡用這種方法來做飯，并且還将其稱之為"湯鍋飯".這的确是一個不錯的選擇。當然，它也有一些不足之處。那就說說它的缺點吧！但你知道這怎麼做嗎？是什麼使我們做了那麼多風味各異，味道各異的米飯？又有什麼不為世人所知的奧秘呢？又何必藏着那些玄機？這也是今天想告訴你的！原來這裡面還隐藏着許多玄機哦！如果你想了解更多有關焖煮飯的知識，那麼就趕快來聽一聽這本書中那些有趣的小故事吧！讓我們一起去探索這些神奇的美味吧！

吃出健康吃出美味是初心（吃出健康吃出營養）3

吃出健康，吃出營養，吃出美味，吃出樂趣，吃出健康——吃出健康的飲食，吃出營養的食物，吃出美味的食物——吃出美味的飲食，吃出百吃不厭的美食；讓吃貨享受舌尖上的美麗吧！

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