很多釣魚人說起這個東西可能會覺得很惡心，但是蛆蟲确實是多種魚類愛吃的釣餌，對鲫魚效果尤為顯著。蛆蟲也叫蛆芽，就是蒼蠅的幼蟲，其含有大量的優質的動物性蛋白，營養成分和魚粉差不多，是魚類較為喜歡的天然餌料之一。蛆蟲渾身潔白，味道鮮美，營養價值豐富。市面上的大多數的蛆蟲是人工無菌環境下培育的，衛生條件不必擔心。
經過多次對比，上魚量大于蚯蚓，感覺比除了紅蟲其他的活餌效果都好一點，特别是白條魚、鲫魚、鲶魚和黃刺魚等小魚很是喜歡，其實鯉魚、草魚也很喜歡，隻是用蛆蟲釣魚時多用小鈎，無法将這些大魚釣上來。
餌蛆最好是自己培養，不用耗費多少精力物力财力，自己培養出來的蛆蟲使用起來也放心。可取一個大的瓶子、木箱之類的容器，隻要保證蛆蟲出不來就行，在容器裡放上幾塊肉，魚肉、豬肉、雞肉等都可以，如果覺得肉類的話成本比較高，也可以用平常家裡吃剩的骨頭來作為載體，成本低，釣友們更容易接受。将容器放在有蒼蠅出沒的地方不要加水，讓蒼蠅能夠在上面産卵;在外面放置一整天之後蓋上蓋子，蛆蟲比較适合的溫度是25度左右，夏天3-4天就能孵化成蛆，這段時間要注意蓋子要蓋好，不要再有蒼蠅進入，否則産卵時間不統一，養成的蛆大小不一，不方便整理及垂釣。待蛆蟲孵化後将蛆蟲一個個用撮子取出來，裝入盛有鋸末或者面粉沙子之類的瓶子内即可。當然如果嫌麻煩或者有條件的話可以到屠宰場取，效果一樣。
另外需要注意蛆蟲的挂鈎，鈎條一定要細，鈎尖一定要鋒利，穿餌時從蛆的圓頭部穿過，一定要露鈎，這樣才能保證在水中蛆大頭朝上小頭在下不斷蠕動。因此用的魚鈎越小越好。但是如果你要釣大魚，也可以用大鈎，露出鈎尖，而且要挂多幾條蟲，增大目标。挂鈎時切記不能穿破蛆腹。蛆的皮很厚很結實，往往釣了一條魚後餌還在鈎上，隻要餌還會動就沒必要換釣餌。
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