你加班到深夜，寫的東西改了一版又一版，還是沒有通過。

你趕着末班地鐵回到家，合租的室友還沒回來，客廳一片漆黑。

你躺在床上打開手機刷社交媒體，看到有人在全世界旅遊，有人流離失所；有人撒糖，有人分手。

你忽然覺得，這一切，究竟有什麼意義？

工作每天都在重複；一起住了半年的室友還是面目模糊；網上的世界都是兩個極端，不是精彩極了就是糟糕透了。

你發現自己好像什麼也控制不了，虛無感可以把人吞噬。

你覺得一切都沒有意義，對什麼都提不起興趣。

你甚至開始懷疑，是不是自己有病。

直到有一天，有人告訴你：“沒關系，我也有”。

被虛無感籠罩的年輕人

在《脫口秀大會 》第四季的主題賽中，呼蘭講“年輕人工作前，會思考工作的意義是什麼，想不明白，他甯願不工作”。

呼蘭講在路邊遇到一個年輕人，年輕人說自己是詩人，呼蘭立馬明白了：就是沒工作。

這個年輕人對呼蘭說，看不到工作的意義，也看不到人生的意義。

我不知道，呼蘭是否真的遇到了這樣一個年輕人，但我知道，身邊這種狀态的年輕人很多。

他們每天按時上班，按部就班地完成任務。

對工作說不上讨厭，但也不喜歡，沒有動力做得更好。

他們知道，老闆總是在給自己畫餅、和同事之間相處要小心翼翼、考核自己的永遠是一堆堆冰冷的數字。

還有那些防不勝防的職場文化。

時間久了，他們會發現，自己的工作内容不會對現實生活産生影響、看不到自己的工作成果會怎樣轉化、任何人随時都可以頂替自己的崗位。

除了工資、福利、社會地位這些看得見的回報之外，當他們想從工作中尋得精神上的慰藉和歸屬時，得到的答案往往是一片荒蕪。

他們頻繁跳槽，試圖尋得一份安定。

根據招聘網站的數據顯示，不同代際之間的第一份工作時間，呈現明顯的下降趨勢，從70後到00後，第一份工作的平均在職時間從84個月降到了11 個月。

自己的工作有什麼意義？除了賺得一份工資，好像沒有其他答案。

于是，他們對自己的工作不再抱有更多期待，陷入到一種無所謂的虛無之中。

這種虛無感，還體現在他們對戀愛的态度上。

梁海源在“戀愛，我想和你談談”主題賽中講到：年輕人都不親自談戀愛了。

他們專注磕cp，喜歡看别人談戀愛，天天追問自己磕的cp什麼時候結婚。

但真正到了自己身上，戀愛卻成了避之不及的存在。

年輕人不是不期待愛情，隻是吃過戀愛的苦後，他們對自己失去了信心，對親密關系産生了恐懼。

吳星辰提到自己為了戀愛還專門去健身房練過腹肌，何廣智說自己嘗試通過買衣服變得自信，之前的戀愛，經曆的都是打擊。

年輕人不知道，自己無意的哪句話會成為争吵的導火線，于是他們覺得感情過于脆弱；而鋪天蓋地的負面戀愛新聞，也在加深着他們對戀愛的恐懼，感歎單身才是真正的快樂。

對自己失望，對感情失望，在他們眼裡，那些甜甜的戀愛隻存在于綜藝、小說、偶像劇中，但不會出現在自己身上。

既然無法把握，不如索性放棄。

無論面對工作還是戀愛，他們覺得自己能決定的東西太少。

于是，對他們來說，一切都沒有意義，也都可以無所謂。就像錢德勒在《漫長的告别》中寫到的那樣：“毫無感覺是真的。我心裡就像群星之間的太空，空蕩蕩的什麼也沒有。”

“虛無”為什麼會成為常态

造成這種虛無感的原因之一，是網絡和現實的割裂。

網上的戀愛都是俊男靓女，琴棋書畫樣樣精通；博主們的生活豐富多彩，永遠換着目的地旅行，下午茶永遠是别人很難叫出名字的水果，處處寫着精緻。

我們習慣和他人比較，“成績體重身高工作房子大小”，什麼都要和别人比較。

正如王勉說的“痛苦的情緒大都來源于别人”。

一起進公司的那個人比自己先升了職，等到自己升了職後又發現相同的職位人家年齡比自己小。

哪怕有一天，不想和别人比了，也要說一句：我的心态比你們好。

網絡和現實，構成了兩個世界，自己生活在一個世界，别人生活在另一個世界。

這之間的巨大落差，好像怎麼努力也趕不上。

即便不比較，千奇百怪的職場文化也讓年輕人覺得無力。

楊蒙恩說自己 “不理解職場當中的任何一個規則”：大家都要起一個不知道什麼意思的英文名，和老闆在一起吃飯還要專門培訓。

工作還沒怎麼做，職場社交就先讓人頭大了。

張灏喆舉了一個很形象的例子：“以前什麼亂七八糟的表情包都發，什麼亞洲王趙四嘴角抽搐，黑人一頭問号”“但是現在不一樣了，回不去了，我的表情包裡，新加入了從嚴肅到活潑六種不同風格的OK，鞠躬和磕頭兩種不同姿勢的謝謝老闆”。

“難的不是工作，而是工作以外的人情事故”。

年輕人無力改變，隻能盡量融入。

他們在公司扮演一個活力無窮、外向積極的自己，心裡恨不得所有人都看不見自己。

兩個分裂的自我，會讓人恍惚，到底哪個自己才是真實的。

脫口秀演員們可以通過段子吐槽，但現實中的年輕人并沒有多少這樣的機會。

于是，他們的世界越來越封閉，從不向旁人袒露自己的内心。

他們習慣在網絡上解決一切，卻對自己周圍的世界很陌生：不了解社區生活、每天都碰見的保安不記得長什麼樣子、不認識一起合租的人……于是出現了人類學家項飚提出的“附近的消失”。

年輕人“自己身邊的世界成為一個要抛棄，要離開的一個東西”，而不是完全浸入。網絡提供給年輕人的便捷，讓他們成為“一個自己純粹原子性的個人”，隻關心自己，或者關心全世界，對這中間的附近沒有興趣。

華東師範大學教授劉擎在《2020西方思想史年度評述》中也提出了“生活本地性的瓦解”：“影響生活的變量越來越多，也越來越遙遠和複雜”，個人“對生活的掌控感處在莫名的威脅之中”，因為影響和決定個人生活的，可能是遠方的、未知的力量。

而個人面對這種力量，無能為力。

看起來，一切都是理所應當，堅硬而沒有出口。

年輕人很難從身邊抓住什麼，也很難改變什麼。

無可奈何的虛無感，就這樣籠罩了他們。

走進現實，才能打破虛無

當年輕人意識到問題所在，想要打破這種虛無感時，他們首先要做的是，和自己周邊的世界産生聯結。

去看一場電影、去在公園的長椅上坐一個下午、去聽一場脫口秀。

體驗那些放松、惬意和快樂。

當你走出家門，你和周邊的世界就有了關系；當你不經意間抛出一個梗，身邊有人恰好能接上時，你們之間就打開了新世界的大門。

歸根結底，隻有兩個字：去做。

盡管我們一次次喊着躺平和退休，但真正躺在家裡無事可做的時候，也未必如我們想象得那樣快樂。

王建國和洋在節目裡提到他們辭職待業的經曆，那時候他們覺得人不能為了工作活下去，“應該為了夢想活下去”，可辭職之後，沒有了收入，“夢想就是活下去”。

他們隻能回家啃老，但回家後，父母倒垃圾都會讓洋覺得“原來廢物是可以扔的”。

如果看不到工作的意義，呼蘭的觀點是先做事再想意義，“意義有多大取決于事做得多大”。

隻有先去做，才能有發現意義的機會。

戀愛也是如此。

經曆幾次打擊，可能會讓人灰心喪氣，害怕戀愛、恐懼結婚，楊千嬅說自己年輕時也是這樣，但後來還是遇見了自己的丈夫，一起吵吵鬧鬧走過了二十幾年， “所以還是要多給自己點機會，多多談戀愛”。

哪怕是至今也沒談過戀愛，何廣智依然相信“甜甜的戀愛可以抵禦生活中所有的苦”。

至于那些網絡上的完美愛情，大多都是加了一層層濾鏡。

曾經有戀愛綜藝邀請小北去參加，但他覺得那些綜藝裡的戀愛雖然看上去甜，但“太假太會演”。

他說現實中的愛情，雖然都是互相折磨，但“在現實中勇敢戀愛，體驗了真實的痛，才能體驗到真正的快樂”。

還有那些累積在心裡的負面情緒，當有一天，你意識到它們已經影響到自己生活的時候，就要行動起來，展開自救。

很多人說自己通過脫口秀獲得了治愈，但李誕認為，這隻是一檔綜藝節目，這還遠遠不夠，一定要先努力講出來，要去看專業的心理醫生。

隻有這樣，“都有病”的我們，才能更好地實現自救。

我們都害怕不确定性，但在這個極速變化的年代裡，不确定性遠遠勝過了确定性。

對年輕人來說，想要打破這種不确定性帶來的虛無感，依然需要懷抱勇氣，邁進現實，直面自己的真實生活，和它們短兵相接。

隻有如此，才能建立屬于自己的生活秩序。

也隻有如此，現實給予的回饋，才能趕走那些足以吞噬人的虛無。

正如王建國和洋說的那樣：工作确實困難，但困難是人的剛需，如果沒有困難，任何事情，都會變得毫無意義。

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