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女性雄性激素旺盛是怎麼得的

生活更新时间:2025-02-12 15:27:18

女性雄性激素過高一般會出現肥胖、月經稀發、閉經、不孕以及皮膚問題，比較常見的疾病有多囊卵巢綜合症。如果最終檢查确診是多囊卵巢綜合症的話，就需要針對這種病的一些病因，對症治療。

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雄性激素過高的原因

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1、胰島素抵抗，所緻的高胰島素血症是其原因之一。它能刺激卵巢，分泌大量雄激素；

2、甾體激素生物合成過程中，酶系統紊亂，如缺乏芳香化酶，雄烯二酮，就不能轉化為雌酮，睾酮也不能轉化為雌二醇，緻雄烯二酮，尤其是睾酮堆積過量；

3、有的雄性激素也過高，也可能是因為腎上腺與卵巢腫瘤、腎上腺皮質增生、高泌乳素血症、柯興綜合征引起。

雄性激素過高如何調理？

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1、拒絕碳酸飲料

飲料含有大量的碳酸，經常飲用會影響人體對鈣質的吸收，降低腸胃的消化能力；

2、多吃富含纖維素的食物

纖維食物可以幫助體内清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、荞麥等；

3、多吃豆類食物

黃豆，可以有效地為女性體内補充天然植物激素，雙向調節體内激素平衡，起到調節内分泌的作用。

4、月經期間的飲食和作息

如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。

5、不要過多食用吃甜食和鹽分

身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易産生焦慮等負面影響。而過鹹的食物，不利于體内的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。

6、遠離冰冷辛辣等刺激性食物

吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食，這樣的飲食習慣會引起氣滞血淤、寒濕凝滞，最後導緻月經不調。

（圖文來源于網絡，版權歸原作者所有）

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