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滑雪注意事項和詳細教程

生活更新时间:2025-04-26 18:49:34

今年的北京冬奧會帶動了國人冬季運動熱情，許多遊客來到滑雪場體驗冰雪運動帶來的暢快。2月19日，華商報-二三裡資訊來到位于寶雞太白縣的鳌山滑雪度假區探訪，看看哪些項目是最受歡迎的？滑雪時應當注意些什麼？

滑雪注意事項和詳細教程（滑雪新手指南想要去滑雪）1

為營造冬奧氛圍，滑雪場屏幕上一直播放的是冬奧會直播畫面，雪友們在滑雪之餘可随時了解冬奧會比賽賽況。探訪當日，恰逢2021-2022超級定點滑雪公開賽鳌山站舉行。吸引了來自陝西和全國各地的300多名參賽者。據悉，這也是本雪季中國中西部規模最大的滑雪賽事之一，體操世界冠軍劉南希帶隊前來參賽。

“我們是尋雪而來！”正在滑雪的寶雞市民劉欣和三名朋友此次是專門來滑雪。“我們是滑雪愛好者，恰逢冬奧會，覺得一定要來滑雪紀念一下！”

據悉，滑雪場内單闆、雙闆滑雪、雪地滑圈等項目人氣十足。遊客們在體驗滑雪運動樂趣的同時，感受了濃厚的冬奧氛圍。

滑雪注意事項和詳細教程（滑雪新手指南想要去滑雪）2

“我們是從西安過來的，為了讓孩子好好學習滑雪，打好基礎，這次專門請了滑雪教練來教。”西安市民戴女士帶女兒專程來鳌山滑雪度假區。

放眼白雪皚皚的雪場，這些參與冰雪運動的人中間，不少是小朋友。他們裝備齊全，在父母和教練的幫助下，在雪場上感受風馳電掣，追逐冰雪夢想。

滑雪注意事項和詳細教程（滑雪新手指南想要去滑雪）3

一滑雪培訓機構的滑雪教練蘇家玉表示，作為一名菜鳥級的初學者，不妨先學習一些初學者必須知道的滑雪技巧。“初學者先在平地熱身運動，擡擡腳，感受感受滑雪闆在腳上的感覺，找找重心，扭動膝蓋，活動腰部。”蘇家玉建議,在平地找到感覺後，可以到緩坡處進行練習，有坡度速度不好掌握，内八字，能夠讓雪闆側立起來，就可以控制速度，重心一定向前，身體呈半蹲狀态，這樣可以控制方向。最後，在雪場滑雪摔跤一定要側摔，向兩側倒，減少傷害。

華商報記者李琳編輯楊玉婷

滑雪注意事項和詳細教程（滑雪新手指南想要去滑雪）4

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