西蘭花含有豐富的膳食纖維,具有較低的能量,但是能夠帶來飽腹感,所以減肥的時候記得經常吃西蘭花哦,這樣就不會餓肚子了。
今天Keep君就為大家推薦一組關于減肥利器西蘭花的食譜,變着法兒地做給自己吃吧~
▲ 本文轉載自微博:@文藝吃貨青年
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