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早上空腹喝茶好不好

生活 更新时间:2025-01-20 03:50:05

早上空腹喝茶好不好?早上空腹喝茶并不好,因為茶葉中含有一些生物堿,它會刺激到胃腸道粘膜,造成腹脹、腹瀉等症狀,今天小編就來聊一聊關于早上空腹喝茶好不好?接下來我們就一起去研究一下吧!

早上空腹喝茶好不好(早上空腹喝茶好嗎)1

早上空腹喝茶好不好

早上空腹喝茶并不好,因為茶葉中含有一些生物堿,它會刺激到胃腸道粘膜,造成腹脹、腹瀉等症狀。

同時也容易造成一過性腎上腺皮質功能亢進症狀,比如心慌、心悸、乏力等。所以盡量選擇在飯後2-3小時左右飲茶。

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