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高血壓降壓的六大原則

生活 更新时间:2024-06-28 19:11:54

高血壓是一種危害很大的慢性疾病。得了高血壓,必須将血壓降到正常範圍内,否則,長期的高血壓,對心髒、腎髒、腦血管、視網膜都會造成嚴重的損害。那麼,不同的人,開始降壓的時間以及降壓的目的一樣嗎?答案顯然是否定的。比如40歲的高血壓和80歲的高血壓,降壓目的肯定是不一樣的,孕婦和沒有懷孕的又不一樣,有糖尿病和沒有糖尿病的高血壓患者,降壓又不一樣。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)1

一、高血壓合并糖尿病

又有高血壓又有糖尿病的人,在生活中還是比較常見的。調查發現,高血壓患者裡面,大概有24.3%的患者合并有糖尿病。高血壓和糖尿病,都是冠心病的危險因素。同時得兩個病,冠心病的風險肯定是顯著增加的。

1、降壓目标

糖尿病合并高血壓患者,收縮壓每下降10mmHg,糖尿病相關的并發症下降12%,死亡率下降15%。

  • 一般的高血壓合并糖尿病患者,血壓要控制在130/80mmHg以下。如果年紀比較大的,冠心病比較嚴重的,可以适當的放寬要求到140/90mmHg。

2、什麼時候開始使用降壓藥?

  • 糖尿病合并高血壓的降壓目标是130/80,是不是血壓超過130/80就必須使用降壓藥物治療了呢?
  • 其實不是的,隻要血壓在130-139/80-89之間的,可以進行3個月的生活方式幹預,隻要血壓能夠降到130/80以下,可以暫時不用降壓藥,如果經過3個月的努力,血壓還是不能達标,那麼就必須使用降壓藥。
  • 還有一種情況,如果糖尿病時間比較久了,已經出現微量白蛋白尿了,盡管血壓可能在130-139/80-89之間,還是要馬上使用降壓藥。因為出現微量白蛋白尿,說明腎髒已經受到損害,所以要積極的降壓治療。

3、降壓藥物的選擇

  • 糖尿病合并高血壓,ACEI或者ARB類降壓藥是首選。(ACEI常用的有培哚普利、雷米普利、貝那普利;ARB常用的有缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦、奧美沙坦等)。
  • 如果單純的ACEI或者ARB(ACEI和ARB一般不聯用)無法達到降壓目标的,可以選擇加用利尿劑,鈣離子拮抗劑、β受體阻滞劑等。
  • 當然有些忌諱還是要考慮的,比如合并高尿酸的,一般不加用利尿劑,因為利尿劑會升高尿酸;反複發作低血糖的,一般不用β受體阻滞劑,因為可能掩蓋低血糖症狀。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)2

二、老年高血壓

年齡大于65歲的高血壓患者,可以稱為老年高血壓。老年高血壓的特點是收縮壓高(上壓);而舒張壓不高(下壓),也就是醫學上說的單純收縮期高血壓。這種類型的高血壓占所有老年人高血壓的80%左右。另外,老年人高血壓波動大、合并糖尿病、高心病、腦卒中等疾病多。

1、降壓目标

  • 65~79歲老年人,第一目标是降到150/90,如果沒有什麼不舒服,可以進一步地降到140/90。
  • 80歲以上的老年人,血壓降到150/90以下就可以了。如果不小心降到130以下了,但是沒有什麼不舒服的話,也是可以的。

2、什麼時候開始藥物治療

  • 65~79歲老年人,血壓≥150/90mmHg,開始使用藥物治療。
  • 80歲以上的老年人,收縮壓160以上,開始使用藥物治療。
  • 對于舒張壓很低的患者,比如舒張壓小于60,如果收縮壓150以下的,不需要使用降壓藥。收縮壓150-179,可以使用小劑量的降壓藥。

3、降壓藥的選擇

對于高血壓患者,無論是老年還是年輕人,降壓治療都是有好處的。研究表明,80歲以上高血壓患者,藥物治療能夠顯著減少腦卒中30%,全因死亡21%,心衰64%。

  • 老年高血壓患者,降壓藥物利尿劑、ACEI、ARB、鈣離子拮抗劑都是可以的。要從小劑量開始,逐漸增大劑量。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)3

三、高血壓合并冠心病

1、降壓目标

  • 高血壓合并冠心病,要将血壓降到140/90mmHg以下,如果能耐受,需要進一步的降低到130/80以下。

2、什麼時候開始使用降壓藥

  • 冠心病的一些治療藥物就是降壓藥,所以,血壓大于140/90以上,就可以開始使用降壓藥。甚至沒有冠心病沒有合并高血壓,也是可以直接使用的。

3、降壓藥物的選擇

  • β受體阻滞劑(比如倍他樂克、比索洛爾)和鈣離子拮抗劑(比如硝苯地平、氨氯地平)可以降低心肌耗氧量,減少心絞痛的發作。同時這兩個藥物又是降壓藥,所以冠心病合并高血壓,首選的藥物就是β受體阻滞劑和鈣離子拮抗劑。
  • 如果血壓控制不理想的,可以進一步的加用ACEI、ARB、利尿劑等等。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)4

四、高血壓合并心衰

高血壓患者心衰的發生率在28.9%左右,收縮壓每降低10mmHg,心衰風險降低28%。與将血壓降到140/90相比,血壓進一步降到120以下,可以使高血壓患者心衰的發生率降低38%,心血管死亡風險降低43%。

1、降壓目标

  • 高血壓合并心衰患者,降壓目标是130/80mmHg以下。

2、降壓藥的選擇

  • 心衰的很多治療藥物都是降壓藥,所以,對于心衰患者來說,不怕血壓高,怕的是血壓太低,很多藥沒辦法用。
  • 高血壓合并心衰,首選的藥物是ACEI或者ARB或者ARNI,β受體阻滞劑,醛固酮受體拮抗劑。
  • ACEI或者ARB上面已經介紹過了,是降壓藥。ARNI叫做沙庫巴曲缬沙坦,是沙庫巴曲和缬沙坦的組合,降壓效果和治療心衰的效果都很好。對于心衰合并高血壓的治療,應該是首選。
  • 醛固酮受體拮抗劑是一種保鉀利尿劑,是治療心衰的基本藥物,因為具有利尿作用,也是具有比較弱的降壓作用。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)5

五、高血壓合并慢性腎髒病

高血壓和腎髒病密切相關,高血壓可以導緻腎髒病,同時腎髒病可以導緻高血壓。在我國,非透析慢性腎髒病裡面,高血壓患病率67.3%-71.2%,透析患者中高血壓患病率91.7%。

1、降壓目标

  • 高血壓合并慢性腎髒病,沒有蛋白尿的時候,降壓目标是140/90mmHg以下。
  • 有蛋白尿的,要進一步地降低到130/80以下

2、開始降壓

  • 高血壓合并慢性腎髒病,血壓在140/90以上開始藥物降壓。

3、降壓藥物的選擇

  • ACEI/ARB,能夠降低蛋白尿,延緩腎功能的減退,改善慢性腎髒病患者的預後。降壓方案裡面,應該包括ACEI或者ARB。
  • 如果降不下去,可以聯用鈣離子拮抗劑、β受體阻滞劑、α受體拮抗劑、利尿劑。

高血壓降壓的六大原則(6種特殊類型的高血壓)6

六、妊娠高血壓

妊娠合并高血壓患病率占孕婦的5%~10%,其中70%是妊娠期出現的高血壓,其餘30%是妊娠前就存在高血壓。妊娠高血壓很危險,是孕産婦和胎兒死亡的重要危險因素。

1、降壓目标

  • 妊娠高血壓的降壓目标是控制血壓在150/100mmHg以下,但是避免降低到130/80以下,防止出現胎盤血流灌注不足。

2、開始使用藥物

  • 妊娠高血壓,血壓在150/100mmHg以上就可以使用降壓藥,如果沒有蛋白尿或者其他器官的損害,也可以在160/110以上開始使用降壓藥。

3、降壓藥物的選擇

  • 考慮到藥物對胎兒的影響,妊娠高血壓藥物選擇要慎重。最常用的是拉貝羅爾、甲基多巴和硝苯地平。必要時可以加用小劑量的利尿劑。
  • AECI/ARB 可能導緻胎兒畸形,是禁止使用的。如果之前就有高血壓,在服用ACEI/ARB,如果想要懷孕了,也要停藥。

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總結:
  • 高血壓雖然是慢性疾病,但是長期不去管的話,危害是很大的。目前對于高血壓的觀點是積極的降壓。對于單純的高血壓患者,140/90以下隻是初步的标準,最好能夠進一步的 降低到130/80以下。

我是堅持醫學科普的陳大夫,以上為健康知識科普,不構成用藥建議。對我的文章滿意的,請點贊和關注。你的支持,是我創作最大的動力。

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