最近，有些患者咨詢胎停育、自然流産和如何備孕相關的知識，鑒于詢問類似問題的朋友很多，于是我專門整理了相關資料，分享給大家。
本期我們一起看一下這個問題：
● 自然流産的預防措施有哪些？
上一期我們科普了自然流産的病因都有哪些。那麼，針對這些自然流産的原因，我們是否可能提前做好預防的措施呢？答案是有的，隻要前期做好備孕，後期積極定期産檢，遵從醫囑生活規律，最後順利擁有一個寶寶是水到渠成的事。
那麼我們詳細來看一看，如何做好預防。
1.大多數自然流産是由于染色體異常引起的，夫妻雙方可以在孕前進行染色體檢查，存在染色體數目和結構異常者，孕前遺傳咨詢。此外，孕期定期孕檢、對高危因素進行積極幹預，對減少自然流産的發生也十分重要。
2.發生流産後半年以内要避孕，待半年以後再次懷孕，可減少流産的發生。
3.懷孕前患有基礎疾病者需積極治療，有其他疾病的要聽從醫囑。
● 有子宮内口松弛的可做内口縫紮術。
● 針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流産的妊娠期限（如上次是在孕3月流産，則治療時間不能短于妊娠3月）。
● 有甲狀腺功能低下，要保持甲狀腺功能正常後再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。
4.孕前和孕期避免吸煙、飲酒、吸毒，适量避免飲用含咖啡因的飲料，遠離二手煙。
5.适當鍛煉，保持體重在正常範圍。
6.懷孕期間孕婦需要适當休息和運動，均衡飲食，控制體重合理增長，保持身心健康；特别要注意保護好腹部，避免撞擊，乘車時要系好安全帶。
7.懷孕期間服用任何藥物（包括非處方藥物）之前，需要咨詢醫生。
8.避免接觸有毒化學物質，盡量減少接觸X射線。
9.孕期遵醫囑定期進行孕檢，發現異常者，及時進行治療。
注：部分信息來源于網絡，僅作為公益科普。
以上僅為參考，大家需根據實際情況和醫生具體建議服用藥物。
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