很多家長隻知道，

孩子注意力不好、小動作多，

卻不知道孩子為什麼會這樣？

遺傳因素、孕期影響

飲食、睡眠、運動、情緒

電子産品的使用

......

這些都有可能導緻孩子

注意力不集中！多動！

據調查數據顯示，7成以上的多動症兒童都屬于先天性，原因多為遺傳因素，或是母親在懷孕期間，因一些不良生活和飲食方式，或誤用藥物等多方面原因造成。

這類孩子從出生起就有多動症行為，隻是年齡較小時家長很難察覺與分辨，家長在育兒時不可粗心大意，誤把多動特征當成孩子的天性。

有些多動症患兒自身十分痛苦，但是又沒有任何人能夠幫助自己來解決這個問題，父母應該要多注意孩子的成長，一旦子女出現了任何異常現象，應該要盡快找尋其原因和方法。

否則等孩子年齡一大，想要糾正過來，難度将大大增加。

受後天因素影響患上多動症的兒童，雖然數量隻占了總體的一小部分，但以近些年醫院接收的數據、以及社會調查報告來看，數量也在增長，因此仍然需要引起家長的重視。

何況，先天患有多動症的孩子，再受到後天因素的影響，情況加重的例子，也有不少。

而後天影響孩子的因素主要有以下這些：

01 家庭因素

夫妻關系、親子關系、子女與老人的關系，是影響孩子成長的重要因素。

如果家庭成員間，如孩子的父母關系冷漠，或經常吵架甚至打架，孩子就有可能産生注意力不集中、多動等問題。

溫馨和諧的家庭環境才能帶給孩子最好的成長。

02 飲食、睡眠、運動

飲食、睡眠，運動，也是影響孩子的三大重要因素之一。

飲食：現在家庭生活條件普遍提升，各類零食飲料等食物充斥了孩子的每一天，同時正餐卻不好好吃，甚至挑食厭食。

優質營養無法得到補充，會在一定程度上影響大腦的發育和身體的成長，引發注意力缺失多動等病症。

睡眠：如今孩子的學習任務較重，且有小齡化趨勢，即小學階段就背負了繁重的功課，還有課外才藝培養等等，導緻孩子睡眠時間大幅縮水，同樣不利于大腦和身體發育。

運動：與睡眠同理，孩子的學習時間增長，運動時間就相對壓縮，而運動恰恰可以幫助孩子分泌多巴胺等激素，還可以釋放孩子多餘的精力和壓力，讓他們能夠在學習生活中更專注和沉穩。

03 網絡成瘾

電子設備多方位侵入我們的學習、工作和日常生活，青少年兒童因缺乏判斷力和自控力，更是容易沉迷網絡。

網絡成瘾對兒童造成的不良影響有，注意力下降、社交困難、厭棄學習、情緒沖動、甚至出現暴力行為等等。

03

導緻孩子患上多動症的原因不同，解決方案肯定也是不同的，這也是我們常說的對症下藥。

所以家長要在日常生活中留心孩子的言行舉止，對于他們的生活狀态、遇到的問題也都要仔細關心。

這樣才能更快發現孩子的問題，并且在尋求幫助、訓練或治療時，也能更好的向對方反饋孩子的情況，并通過一些更為專業的檢查，去給孩子制定一個最佳的解決方案。

家長不妨在今天的文章内留言一起讨論，面對這些影響因素，你們有什麼小訣竅去幫助孩子改善嗎？

文章轉載自《關愛多動症兒童》，侵删。

如果家長有這樣的煩惱，也可以留言或者私信，競思專家老師會給大家提供答疑和指導！

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