平時你會拔倒刺嗎？

近日

有網友爆料

因為這個小習慣

吃了大苦頭

▽

網友@獨角獸咕咕

我一直以來手都比較喜歡摳指甲。前段時間，大拇指有根倒刺很不舒服，一咬牙一狠心就給拔了。剛拔完就感覺這次的倒刺根很深，但是因為之前也經常會拔，也沒怎麼樣覺得應該疼兩天就好了，也沒太留意。

然而，第二天就開始紅腫了。其實也算是意料之中，之前也會紅腫、痛痛的，但過個1-2天就會消掉。我還一直手欠的去按壓，覺得很酸爽，結果又過了兩天，越來越腫了，變得開始無時無刻不在脹痛，疼得整個人很煩躁，去學校醫務室，醫生隻給開了塗抹的藥膏，塗了兩天感覺沒什麼用……

等差不多過了一周，紅腫的局部已經開始發白甚至變綠了，這莫非是裡面化膿了？？？這可吓死寶寶了……而且整個大拇指感覺脹得都要爆開了，能感覺裡面很多像膿一樣的液體，立馬請假，果斷打車去了醫院……

到了醫院，醫生看了一眼就給我開了單子，讓我趕快開刀，擠膿，拔指甲，說隻抹藥沒什麼效果的，會很難受，開刀把膿擠出來，很快就會好的。聽到要“拔指甲”我整個人都不好了，一個人去的醫院，又害怕又絕望啊直接吓哭，本身就是個很怕疼的人，更是無助……好在醫生小哥人很好，一直安慰我。

過程：用消毒水沖洗傷口，打麻藥（麻藥打在手指根部，過程着實有點痛啊），然後就是把靠近創口的部分指甲拔掉了，這時候也擠出來巨多膿液啊，黃黃白白的，我看了一眼（回想了一下，我真的是真正的勇士），那酸爽……可惜當時有點吓蒙，沒拍照。最後就是繼續消毒，包紮傷口了。結束～

整個過程很快，就十分鐘吧。得誇一誇這個醫生小哥的技術，确實又快又好，總算是沒白挨一鉗子......，等我打車回去到家，晚上麻藥退了可真疼啊，嗚嗚嗚嗚嗚。

要注意的是：

遵醫囑，不能碰水、按時吃藥（開的口服藥，頭孢，6小時一次），不能喝酒、一天換一次藥，清洗傷口，三、四天會消腫恢複，然後等傷口長好。

真的是吃一塹長一智，我以後絕對絕對發誓再也不敢拔倒刺了，還是老老實實用指甲鉗剪吧……拔指甲的痛苦經曆，我這輩子有這麼一次就真的夠夠的了，太受罪了。

帖子一經發出，不少網友想到拔指甲的場面就覺得可怕。

一些有此類經驗的網友更是直接表明，太痛，夜不能寐，不想再嘗試第二次。

就連打麻藥都是痛的！

看到這，部分網友開始強調，倒刺不能拔一定要用指甲鉗剪。

有網友就因為拔倒刺，手指腫了一圈，筷子都沒法拿，也很痛苦。

而且拔倒刺後，容易感染發展成甲溝炎……

長倒刺不是小事

随意撕扯很危險

很多人在手指靠近甲根的皮膚上出現皮膚裂開，形成翹起的三角形倒刺，如果刮到衣服或碰到這些刺兒會覺得疼痛，一歇下來看見它們總會不自覺想将它們拔掉，可要是真拔了，不僅疼，還常會弄得手指血迹斑斑，嚴重者還可能出現皮膚感染。

這些“倒刺”在醫學上稱為“逆剝”，是指從甲皺襞的近端或側緣開裂而翹起的小塊長三角形表皮，時有疼痛。

長倒刺最主要的原因是皮膚幹燥、出現裂隙及習慣性咬指甲引起。咬甲癖是很常見的一個原因，因此青少年更容易長倒刺，而成人也會長倒刺，更多的可能是與皮膚幹燥有關。如果很久了仍不愈合，那就可能與缺乏維生素或微量元素導緻的皮膚長期幹燥有關。

這種“倒刺”隻是皮膚淺表層的損傷，本不足為患，但常有人拔撕倒刺，由于甲上皮的結構是向下和向後連接，企圖撕下會造成倒刺的進一步撕裂，其結果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮膚深層的進一步損傷，并引起出血及感染。

指甲與周圍皮膚交接處的溝稱為甲溝，倒刺一旦感染，很快會波及甲溝而引起甲溝炎，使局部紅腫疼痛甚至化膿；如不及時治療，可進一步發展為甲下膿腫和膿性指尖炎，前者要拔甲，後者要切開指尖引流排膿，才能得到治愈。可見小小倒刺，由于處理不當，會帶來多大的痛苦。

手指倒刺正确處理方法

因此，如果發現手指上有倒刺切不可撕扯，正确的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘，等指甲周圍的皮膚變得柔軟後，再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。

因為幹燥的倒刺在剪除時可能形成皮膚微小的撕裂，導緻出現更多的倒刺,為了避免發生創口感染，因此在剪之前，指甲鉗或小剪刀需先用酒精消毒，倒刺在剪掉前與剪掉後也需塗上碘酒。如果倒刺周圍發紅或出現了化膿，則很可能是出現了感染，最好到醫院就診。

多搓雙手能一定程度上避免長倒刺

其實預防倒刺最重要的是避免皮膚幹燥，不要經常用肥皂、洗滌劑等洗手。由于倒刺大多是角質層過于幹燥而發生分離導緻的，而角質層表面有一層皮脂，是皮膚的天然保濕劑，可以減少角質層水分蒸發，使角質層和下面的皮膚緊密貼合在一起，常用肥皂、洗滌劑等洗手會祛除皮膚表面的皮脂，令角質層失去保護，出現幹燥和剝離。在洗手後即刻塗抹護手霜，以保護濕潤的角質層。

此外，在飲食上也要注意補充有助于皮膚代謝的食物，多吃含維生素B族的食物。皮膚角化的過程也依賴維生素A，建議多吃蛋類、胡蘿蔔、肝髒等食物。還可以适當補充動物脂肪、膠質豐富的食物。另外，經常搓搓雙手，可以幫助手部血液循環，促進皮脂腺的分泌，也能一定程度上預防長倒刺。

來源：19樓（ID：my19lou）

綜合19樓論壇、杭州胡慶餘堂國藥号

來源： 黑龍江廣播電視台

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