近日，家住成都龍泉驿的吳先生非常困擾，随着天氣變冷，他尿頻、尿急的老毛病又犯了，嚴重影響到工作和生活。成都博大泌尿外科醫院門診主任魏遠德為吳先生診斷後，告訴他這個“老毛病”是前列腺炎。冬季天氣寒冷，是前列腺炎高發季節，魏主任提醒，患有此類疾病的男性朋友，冬季應該注重預防和保暖。
冬季是男性前列腺炎高發期
魏遠德說，前列腺是一個非常怕冷的器官，因為冬季天氣寒冷，低溫和活動減少使病竈部位肌肉緊張、血管收縮、血液循環減慢，加重了前列腺的充血與水腫，從而使得症狀加重、病情惡化。
此外，男性長時間保持坐姿、吃辛辣刺激性食品、保暖不佳等都會誘發前列腺炎。主要表現就是骨盆區域疼痛不适，或伴有尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿道口滴白等症狀，少數人可同時伴發突然的高熱等症狀。所以，男性在冬季積極做好相關的預防是關鍵，别讓前列腺疾病有機可乘。
冬季預防前列腺炎從4方面做起
“對于前列腺炎，廣大男性朋友也不用緊張。”魏遠德提醒，有前列腺炎的男性做到以下4個方面，就可以預防和減輕症狀。
1、不要受涼。前列腺是一個非常怕冷的器官，它有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導緻腺體收縮，會對前列腺産生不良的影響。所以，在冬季，前列腺更應該做好保暖工作。
2、不要經常久坐。久坐是導緻前列腺炎的原因之一，一定要避免長時間打麻将、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外，要避免長時間騎自行車，長時間騎行會對前列腺造成壓迫，導緻前列腺充血誘發前列腺炎。
3、多喝水。每天多喝水可以稀釋尿液的濃度，增加排尿次數，通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺感染。飲水過少會使尿液濃縮、排尿次數減少，對前列腺與腎髒、膀胱等其他髒器都會産生極為不利的影響。
4、調節生活飲食。冬季預防前列腺炎最好少抽煙喝酒，少吃辛辣等刺激性食物。酒精同樣也會引起前列腺反複充血。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但會直接毒害前列腺組織，還會幹擾支配血管的神經功能，影響前列腺血液循環，加重前列腺的充血。
來源： 華西都市報
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