1天24小時，真正用在正事上的時間有多少。我們總說忙，究竟忙了些什麼？是形式主義，還是實幹家？
平時養成計劃和規劃的習慣，養成複盤的習慣。當天複盤，做好次日計劃，晚上睡覺前再次确認，理清思路。等到第二天的時候，不是茫然，不是匆忙，不是拖延，而是即刻進入自轉節奏，自動自發，目的性明确，知道該幹什麼，不該幹什麼。
其實每天按照這樣的模式運轉，效率自然就出來了，每天都可以保證高效率，保持高頻震動的狀态。在這個過程中，其實已經自動屏蔽很多負能量的生發，自動讓自己運轉于正向高效的積極模式當中。
思考一下，同樣一個方案，為什麼别人可以在一個晚上一氣呵成，全程專注投入，高效産出？
而你呢？做方案之前抱怨工作任務繁重，毫無頭緒可言，同時又想着其他的糟心事，心亂如麻，心煩意亂。想要開始的時候又不知從何下手，沒有明确的方向。做方案的過程當中無法靜下心來，思維串聯不起來，精神提不起來，動力激發不出來，能力發揮不出來。
好不容易完成了方案，看看時間，好幾天時間已經過去了。你以為就這樣可以大功告成，但領導發現你的方案漏洞百出，雜亂無章，不成系統。而别人的方案卻得到衆人的認同，簡直天壤之别。
你究竟輸在哪裡？
狀态不對，心态不佳，方向不明确，框架不清晰，時間管理意識薄弱，材料搜集散亂，不懂得分清輕重緩急，本末倒置。
别人赢在哪裡？
目的性明确，方向感強烈，自我要求嚴格，高效運用時間，以結果為導向，懂得抓重點，作息規律，有良好的工作習慣，注意調節自己的心态。
做事情過程當中，你被分散了多少注意力？
忍不住要看手機；胡思亂想；坐立不安；小動作太多；容易受外界影響；愛湊熱鬧；傳播負能量。
别着急往前走，适時停下當前的腳步。好好用心看看自己是如何度過一天的時間的，别不以為然，别忽略不計，别覺得無所謂。
去除每天的無效行為，去掉每天的負面情緒，你會發現，你可以掌控的時間真的很多，你會發現每天有足夠的時間去做你想做的事情。
與其每天把注意力放在外界，不如回歸自身。研究自己，反省自己，核查自己，考驗自己，修正自己，優化自己。
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