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低鈉鹽和普通鹽的區别

生活更新时间:2024-09-18 10:17:25

低鈉鹽和普通鹽的區别?鈉含量的區别低鈉鹽從名字就可以看出鈉的含量較低，實際上，低鈉鹽的鈉含量确實比普通鹽低三分之一左右，而鉀元素和鎂元素的含量較高，我來為大家講解一下關于低鈉鹽和普通鹽的區别?跟着小編一起來看一看吧!

低鈉鹽和普通鹽的區别

鈉含量的區别

低鈉鹽從名字就可以看出鈉的含量較低，實際上，低鈉鹽的鈉含量确實比普通鹽低三分之一左右，而鉀元素和鎂元素的含量較高。

對人體作用的區别

由于低鈉鹽的鈉含量較低，所以可以改善人體内的鈉鉀平衡，能緩解血壓較高的症狀，保護心腦血管，特别适合血壓較高人群及中老年人食用；普通鹽中的氯化鈉含量較高，比較适合普通人群食用，對血壓較高人群來說是不太适合的。

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