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月經快離開時身體會有3個提示

健康更新时间:2025-02-07 12:06:43

月經大約會伴随女性38年左右的時間，一直到絕經的到來。絕經屬于正常的一種生理現象，每個女性都會遇到，所以不要抗拒絕經的到來，用平常心對待就好。

很多女性認為絕經不是一件好事，所以想辦法延緩絕經的時間，其實大家不用這麼消極。因為對于身體來說，并非隻有衰老，也有好處。

絕經之後體内的激素處于平穩的狀态，不會對子宮卵巢以及乳腺造成刺激，對于腫瘤和結節之類的問題，自然就會減少了。

月經快離開時身體會有3個提示（月經快要離開時）1

女性在什麼時候絕經？

女性出現月經跟體内的激素水平有很大的關系，随着年齡的增長，基本功能出現衰退，其中也包括卵巢。

卵巢功能衰退之後，調控該現象的激素不再産出，所以就出現了絕經的情況。正常情況下，距離末次月經過去一年的時間，就會被認定已經絕經了。

每個女性的身體狀況不同，所處的生活環境也不同，所以絕經的年齡也是不同的，根據調查，我國女性絕經的平均年齡是49歲，隻要上下浮動5歲以内，就屬于正常的絕經時間。

月經快離開時身體會有3個提示（月經快要離開時）2

太早或太晚絕經，都不是好事

女性太早或太晚絕經都不是好事，絕經意味着女性走向老年期。主要表現為卵巢功能衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能終止。

如果太早絕經，因為卵巢早衰，可能不到40歲就出現兩三個月，甚至更長時間來一次月經或者根本不來月經。女性缺乏雌激素的保護，容易出現骨骼和心腦血管等重要器官的提前衰老。

如果太晚絕經，女性過了55歲之後還沒有絕經，說明體内的激素水平偏高，會增加子宮内膜癌和乳腺癌的風險，如果絕經太晚的女性要及時去醫院做檢查，防患于未然。

月經快離開時身體會有3個提示（月經快要離開時）3

月經快要“離開”時，或會給身體發出暗示，這2個信号别忽視

1、月經改變

正常情況下，女性的月經周期是28天左右，月經期間會維持3~7天，并且月經有規律，如果發現最近一段時間月經總是延長月經量，逐漸減少，月經非常不規律就要提高警惕了，可能月經快要離開了，要提前做準備。

2、潮熱、出汗

月經快要離開的時候會出現潮熱和出汗的表現，這是血管收縮功能不穩定引起的，也是絕經期綜合征最突出的症狀。

女性體内的雌激素水平下降，會導緻潮熱和盜汗的現象，通常會持續1~2分鐘，一天當中會出現多次。

月經快離開時身體會有3個提示（月經快要離開時）4

出現潮熱的時候會前胸湧向頭頸部，然後波及全身，少數絕經期的女性僅局限在頭，頸和乳房。有的女性在絕經過渡期就出現了，可以持續絕經後的2~3年。少數女性可持續絕經後的5~10年。

月經遲早會離開身體，隻要在合理的時間内出現絕經，女性就不用太擔心，生活當中注意身體的養護，保持積極樂觀的心态，注意飲食和作息，即使絕經了也依然能活得年輕。

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