為什麼頭發一直都有油?對于現在的女性來說，出門可能會素顔，但一定不能不洗頭油膩膩的頭發跟油膩膩的臉蛋一樣降低顔值，而且還損害形象不洗頭要出門也會戴上帽子掩蓋自己大油頭的事實不過有人就會說為什麼自己每天都洗頭，一天不洗就非常油膩，自己用的洗發水也是清爽型的但是依舊沒有什麼作用洗完後的隔天晚上，該油的還是油這是為什麼呢？主要有以下幾個原因：，現在小編就來說說關于為什麼頭發一直都有油?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

為什麼頭發一直都有油

對于現在的女性來說，出門可能會素顔，但一定不能不洗頭。油膩膩的頭發跟油膩膩的臉蛋一樣降低顔值，而且還損害形象。不洗頭要出門也會戴上帽子掩蓋自己大油頭的事實。不過有人就會說為什麼自己每天都洗頭，一天不洗就非常油膩，自己用的洗發水也是清爽型的。但是依舊沒有什麼作用。洗完後的隔天晚上，該油的還是油。這是為什麼呢？主要有以下幾個原因：

1、不健康的生活習慣

在飲食方面，如果攝入大量高油脂、高蛋白，或口感辛辣、甜膩等刺激性較強的食物，會導緻皮脂腺分泌異常出現油頭；還有就是熬夜這一不良習慣極易導緻内分泌系統紊亂，造成頭部油脂分泌異常的情況出現。

2、頻繁地清洗頭發

很多人覺得隻有每天都清洗頭發就可以遠離油頭了，其實這種想法完全是錯誤的，因為頻繁地清洗頭發會破壞頭部皮脂腺，反而會使頭發更加油膩。

所以平時不要頻繁地清洗頭發，洗頭的最佳時間是兩天清洗一次，如果出汗比較多的話，可以一天清洗一次，平時還是要嚴格控制清洗頭發的頻率的，這樣能夠很好的改善油頭的問題。

3、生活壓力太大

平時如果生活壓力太大的話也會引起頭皮出油的情況，因為平時如果長期處于一個高壓、精神緊張的狀态，很容易引起内分泌失調的情況，體内各個機制的代謝都會減慢，進而就會引起頭發出油、幹燥幹枯的情況。

4、容易出汗

如果本身是容易出汗的體質，也會很容易引起頭發出油的情況。會在頭皮出汗時将皮脂腺中的油脂帶出來，使頭發更加油膩。

5、激素分泌旺盛

對于處于青春期的人群來說，這個階段體内的激素分泌會過于旺盛，也是引起頭發容易出油的一個原因，這是很正常的生理現象，過了青春期以後，這種情況就可以得到緩解了。

6、體内缺乏維生素b

當體内缺乏維生素b時，也會引起頭發容易出油的情況，這是因為這種維生素具有減少油脂分泌的功效，當日常的飲食中，不注重維生素b的攝入，就會導緻皮脂分泌增加，進而就會引起頭發變油的情況。

7、遺傳因素

引起頭發發油的因素還包括遺傳因素，如果父母是油性的皮膚，那麼孩子很可能也會是油性的皮膚，針對這種情況，想要改善的話，隻能是後天護理了。

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