荠菜在古時被稱為“靈丹草”,“天然之珍”。
逢年過節吃荠菜餃子有大吉大利的寓意。
荠菜作為一種野菜,含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素。
以及各種人體所需的礦物質、維生素和11種氨基酸。
尤其是維生素C和鈣的含量特别高,100克的荠菜含鈣高達294毫克。
比平時吃的蔬菜都高出許多倍,所以深受人們的喜愛。
荠菜一般長在山坡田間和路邊,它也是一種耐寒野菜,所以冬天和春天的荠菜最嫩最好吃。
新鮮采摘的荠菜,如果不加處理,會有澀味。
所以在包荠菜餃子之前,需要加鹽把荠菜焯水切碎末。
這樣荠菜不僅不會苦澀,還會有清香味,包餃子包馄饨都可以,特别香。
野生荠菜餃子除了荠菜需要處理。
豬肉最好選擇豬前腿肉,搭點肥肉會更好吃。
因為荠菜本身比較吸油,所以搭配前腿肉吃起來并不膩。
一起來看看美味的野生荠菜餃子的做法吧。
野生荠菜水餃
食材清單:
荠菜 500g / 餃子皮 800g / 豬腿肉 500g / 胡蘿蔔 300g
雞精 2g / 姜末 10g / 生抽 2勺 / 蚝油 1勺 / 食鹽 适量
烹饪步驟
- step1 -
采摘回來的野生荠菜先多次清洗幹淨再瀝幹水。
- step2 -
在鍋裡燒一大鍋水加1勺鹽,下荠菜燙至變軟變色。
- step3 -
撈出放在冷水裡浸透,再把水份擠幹。
- step4 -
然後把荠菜切成碎末放入碗中。
- step5 -
胡蘿蔔也同樣切成碎末放入碗中。
- step6 -
豬腿肉洗淨去皮切小塊,放進絞肉機裡加入姜末。
- step7 -
料理成肉末,同樣放入碗中。
- step8 -
碗中調入雞精、食鹽和蚝油。
- step9 -
再加入生抽,充分攪拌均勻入味。
- step10 -
用勺子取适量餡料放進餃子皮中,先對折捏好,再左右搭在一起對折捏合就可以了。
- step11 -
盤底撒上幹面粉防沾,把包好的餃子放在盤子上。
- step12 -
鍋中燒開水,下餃子煮至浮起。
平時在家烹饪,合适的鍋具必不可少。
這款暖色琥珀鍋,焯水煎炒炖煮煲焖樣樣都行。
明火微波爐電陶爐烤箱等都适用。
源自法國經典餐桌藝術,微晶玻璃材質,用起來安全放心。
- step13 -
再裝入盤中,一盤鮮美爽口的芥菜水餃就可以開吃啦。
- step14 -
忍不住先嘗一口啦,根據自己的口味蘸點醋或者醬汁,簡直太美味啦。
美味呈現
野生荠菜餃子做法,和家人一起嘗嘗春天的味道。
菊子物語
野生荠菜水餃是菊子姐姐Cooking美味的第863道美食。
春天就要吃春菜,野生荠菜挖回來清洗焯水後。
除了一部分現吃現用,多餘的還可以冷凍在冰箱裡保存。
做的野生荠菜餃子也一樣哦,多包一些放冰箱,早中晚餐吃水餃都非常的方便。
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