tft每日頭條

 > 生活

 > 油性頭發多久洗一次才能長油

油性頭發多久洗一次才能長油

生活 更新时间:2025-02-06 18:03:30

頭發出油的問題的确讓不少人都苦惱。

每當我們面對這愛油的頭發:你說,不洗吧,都不想出門,但洗個頭吧,半天不到又變油了,費時還費心。

那麼,究竟是什麼原因才讓頭發油膩得如此嚴重?好端端的頭發,這油是從哪裡冒出來的?

油性頭發多久洗一次才能長油(洗頭後還是很快就油了)1

頭發為什麼愛出油?

決定頭發是否油膩在于人體的皮脂腺。皮脂腺是皮膚代謝重要的組成部分,皮脂腺的分泌,受到多方面的影響,如飲食,内分泌,遺傳,同時也包括天氣、情緒、作息習慣這些因素。可以說頭發出油這個事情,絕大部分還是和你的生活習慣相關。

頭發太油怎麼辦?

1、多吃富含維生素的食物

少吃多脂、多糖、辛辣刺激性的食物,多吃粗纖維、蛋類、谷物、水果等富含維生素的食物。

油性頭發多久洗一次才能長油(洗頭後還是很快就油了)2

2、作息規律

日常生活要作息規律,保證充足的睡眠、保持良好的心态,可以促進體内正常的新陳代謝,緩解頭皮出油問題。

油性頭發多久洗一次才能長油(洗頭後還是很快就油了)3

3、注意頭皮清潔

盡量選擇無矽油或者是氨基酸的類型,這樣的洗發水可以讓頭發看着更密更有造型,頭發不易變油,保持更長時間的清爽。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved