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沒有老年人能夠平白無故活過七十歲，活過七十歲的老年人既有前因，又有後果，因此既需要刨根問底又需要尋根溯源。
一、從較大的範圍估算，百分之八十五左右的老年人能夠活過七十歲，之所以這麼說，是因為平均壽命接近七十五歲。
接近七十五歲的平均壽命已經說明大部分老年人能夠活過七十歲，進而還說明有相當一部分的老年人能夠活到八九十歲，甚至上百歲。活過八九十歲并非遙不可及，要知道現如今八九十歲的老年人并不少見，有些老年人活得年輕，雖然已經活到八九十歲，但是看起來依舊是六七十歲的模樣。如若不詳細打探，或許會誤認為是六七十歲的老年人，因此要對自己有信心，在活得歲數大小方面，信心照樣比黃金還重要。
二、如若一百個人心态比較好，活過七十歲的概率在百分之九十左右，可圈可點的心态會增加實現高壽的潛力。
不是神話心态的作用，不是誇大其詞，而是心态确實很重要。心态就好比如空氣一般，雖然看不見，雖然摸不着，但是心态無處不在。心态的好壞會随時随地對身體造成或正面，或負面的影響。如若你曾經跟長壽的老年人打過交道，将會發現十有八九的長壽老年人心态沒有最好，隻有更好。既沒有為之發愁的事又不沒有為之上火的人，并且一如既往做到心平氣和，時常做到笑口常開，活過七十歲會輕而易舉，甚至還能夠挑戰長命百歲。
三、如若一百個人有保養身體的意識，活過七十歲的概率在百分之八十左右，長壽不是聽天由命，而是事在人為。
身體需要時常養護，争取在維護身體性能的基礎上，提升身體的性能。倘若能夠說到做到，進而做好恰如其分養護身體，比如無論在吃飯方面能夠精益求精還是在睡覺方面能夠盡善盡美，重中之重在日常生活運動方面做到勞逸結合，都會印證一分耕耘，一分收獲，生命之路會越走越寬，越走越長。另外既不要出現諱疾忌醫的情形，又不要出現過度醫療的情形，由此活過七十歲不僅輕松，而且簡單。如若你認為困難，可能是難者不會，畢竟會者不難。
結語：概率隻不過是統計的結果，概率的大小，取決于統計人群的綜合條件。因此結合自身情況，優化自身的條件，不是走上長壽的捷徑，勝似走上長壽的捷徑。
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