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大多數人都有經曆過牙疼的情況，我們都知道牙疼是極為難忍同時又比較難緩解的，這要怎麼辦好呢？今天，不如就一起來了解了解哪些食物和食療方可以有效緩解牙疼的症狀吧。

牙疼吃什麼好

洋蔥：洋蔥是比較常見的食材，但是當我們牙疼的時候，我們可以用洋蔥止痛哦，我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢？雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋蔥，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。

青檸汁：青檸汁裡面含有的維生素很多，适當的喝一些可以殺死口腔細菌，緩解牙疼，将青檸搗碎，将其汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，将青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。

大蒜和岩鹽：大蒜和岩鹽都可以幫助我們有效的消除牙痛，效果是非常不錯的，蒜對于治療粉刺具有一定的作用，在混合了一點岩鹽之後，對于緩解牙痛也有很好的作用，能夠幫你完全消除牙痛的感覺。将蒜瓣在碗中搗碎，加入一些岩鹽，攪拌均勻，然後敷在牙齒上，就能快速止牙痛。

阿魏和檸檬汁：将阿魏草汁和檸檬汁混合在一起，能夠有效緩解牙痛。将阿魏草汁和檸檬汁混合之後，用微波爐或者爐竈加熱。加熱好之後，用一根棉簽，蘸一點混合液，點在牙痛的位置，立刻就能感覺到疼痛的感覺得以緩解，并能保持效果幾個小時。

威士忌：我們都知道喝酒傷身，但是其實威士忌對我們的牙疼也有非常好的效果，牙痛的時候可以用威士忌漱口，不僅能夠幫助緩解疼痛的症狀，還能清潔口腔。許多人都喜歡威士忌，因為它帶着大自然的味道，散發着植物的方向。威士忌對于清潔牙齒以及麻木口腔非常有效。

除此之外，還有緩解牙疼的食療方推薦給大家。

牙疼的食療方

骨碎補粥

【配方】骨碎補20克，粳米50克。

【用法】骨碎補水煎，取汁加米煮粥調味。

【功效】益腎健齒，固齒止痛。

【主治】腎虛牙痛。

生地黃汁

【配方】鮮生地黃适量。

【用法】鮮生地黃洗淨，用淨紗布包裹，咀嚼令汁浸漬牙根并咽之。

【功效】滋陰清熱，止血止痛。

【主治】腎虛牙痛。

三花茶

【配方】金銀花20克，野菊花20充，茉莉花25朵。

【用法】上料加水煮沸5分鐘或沸水沖泡，加糖代茶飲。

【功效】清熱解毒和中。

【主治】胃火牙痛。

以上食物和食療方僅僅起到緩解牙疼的作用，牙疼是應該要及時就醫檢查治療的哦。

信息來源：家庭醫生在線

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