每天喝三七粉對血管有什麼好處?近年來，朋友圈很多人都開始“帶貨”了，除了女性朋友愛買的美妝和服裝，還有一個就是養生保健品，而今天我們要和大家說的就是養生保健中藥界的佼佼者——三七粉相信很多人都聽說過它，可是，也有很多人沒吃過，不知道它到底有沒有效，接下來就來聽兩位老人說說自己的經曆，下面我們就來說一說關于每天喝三七粉對血管有什麼好處?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

每天喝三七粉對血管有什麼好處

近年來，朋友圈很多人都開始“帶貨”了，除了女性朋友愛買的美妝和服裝，還有一個就是養生保健品，而今天我們要和大家說的就是養生保健中藥界的佼佼者——三七粉。相信很多人都聽說過它，可是，也有很多人沒吃過，不知道它到底有沒有效，接下來就來聽兩位老人說說自己的經曆。

姚女士今年42歲，平時很愛打扮，也很注重保養，可是，不管怎麼保養，她的臉始終是蠟黃的，看起來沒有氣色。聽同事說三七粉能提亮膚色，于是她也動心了，從藥店買了一盒，每天喝上一點。

就這樣喝了一個月，姚女士發現自己的臉一點變化都沒有，甚至嘴角還上火了，難道同事在騙自己？她很氣憤，但是又不甘心，于是拿着三七粉來到醫院，詢問醫生到底是咋回事。醫生向姚女士解釋，她吃藥的時候正好處于經期，還有感冒症狀，吃三七隻會熱上加熱，所以才會上火。

另一位老人，從朋友那聽說三七好，于是便讓兒子給自己買一點回來，每天兌水喝，連續喝了兩個多月，他發現自己的小便很黃，還總是感覺惡心，檢查後發現肝膽都有問題。老人想不明白，難道和自己這段時間吃的三七有關？

醫生告知老人，三七能不能疏通血管目前還有争議，不能亂吃，而且他吃的還是土三七，其中含有一種傷害肝髒的物質。老人聽了醫生的話後悔不已，嘴裡一直念叨着：不應該啊……

三七和土三七，别傻傻分不清

這兩種藥很多人都搞不清，有的民間醫生就利用這一點，向老百姓銷售假藥。其實二者的外觀有很大區别，從植株來看，前者葉片大，每片葉子不一樣大，向四周攤開，顔色偏深，開紅花；而後者葉子向上聚攏，葉片較小，顔色較淺，開黃花。

對比二者根部會發現土三七的顔色更深一點，不容易幹燥，非專業人士很容易混淆，還是在醫生指導下購買比較靠譜。

三七是中藥，有一定活血補血的功效，有的人就把它理解為能提亮膚色，誇張宣傳，引來女性争相購買，但凡吃中藥，就要考慮自己的體質，如果有淤血堆積在體内，吃它剛好合适，可是，如果正在來大姨媽，體内的血本來就在向外走，這個時候就不容易吃了。

補血也不是說每個女性都能有效，如果是貧血類型，可以用它調理改善，氣血充足了自然就會氣色好，但是如果不是貧血，臉色蠟黃是其他原因導緻的，用三七就沒啥用了，還有可能上火。

至于能否疏通血管，這裡要保持中立态度，可以用它輔助治療，但是不能以它為主，也不能長期服用，或和其他藥混合在一起吃。總之，患者自己預防動脈硬化的藥物不能停。

再者，不管怎麼說它都是一種中藥，亂吃是對自己不負責，長期服用會過度損耗體内的津液，導緻陰陽失衡，甚至有的人吃了還會長皮疹、嘔吐。有的患者不僅吃三七，還把它和丹參放在一起吃，認為可以預防中風，結果因為凝血功能障礙流鼻血、胃出血，還拉出黑便，讓本來就不太好的身體變得更差了。

預防心腦血管疾病，提出兩點要求

其一，不可随便亂吃藥，中藥和西藥都要經醫囑，沒有經過診治不可亂吃。其二，三七不能直接治愈疾病，不想疾病發作應戒煙酒、多運動、保持勻稱身材，将三高指标控制穩定。這些很容易做到，比每天吃三七粉靠譜得多。

說三七粉好的人，如果是朋友、同事、親戚，應仔細分辨真假，是真的獲得了好處，還是因為吃藥 三七粉才獲得了好處，不要輕信商家的宣傳。另外也要明白一點，體質不同産生的效果也不同，個别人有效不代表所有患者都能吃。

參考資料：

[1]為提亮膚色，廈門女子每天一勺三七粉，一個月後竟成這樣·廈門日報社.2021-12-22

[2]三七能預防心血管疾病，杭州老人天天泡水喝卻惡心嘔吐不斷，怎麼回事?·錢江晚報.2021-12-24

[3]三七和土三七，這些中藥僅一字之差 藥效相差甚遠·江蘇新聞.2018-06-11

[4]三七好處多，補錯也傷身!這類人一定不能碰·家庭醫生雜志.2018-05-28

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