“看電影不敢看喜劇，一笑就容易尿失禁。把手指插進去之後，能輕易的摸到子宮頸。”34歲的高齡産婦小麗，生完孩子後，就出現了漏尿的情況。

聽聞隔壁的64歲的王奶奶前段時間上廁所時，竟然從下面排出了一塊“肉”，小麗愈發擔心，于是找到了小妙。

當子宮沿陰道從正常的位置下降，宮頸的外口到達坐骨棘水平線下面或者全部子宮已經脫落出陰道之外時，這種現象一般稱為子宮脫落。

引發子宮脫垂的一個重要原因就是盆底肌松弛，而衰老和分娩等因素都會導緻盆底肌松弛。當盆底肌出現松弛，盆底肌與其他骨性結構共同組建支撐膀胱，尿道，子宮，直腸以及陰道的結構就會出現“崩塌”，進而導緻子宮易下垂。

子宮脫垂不僅嚴重降低患者的生活質量，還會給女性帶來許多生理上的不适。

子宮脫垂，因為部位隐秘，很多人哪怕發現不對，也是能忍則忍，不願就醫。其實子宮脫垂是一種盆底障礙性的疾病，容易給女性帶來許多不良的影響，一定不能輕視。而且發生子宮脫垂時，一般還容易伴随這些并發症狀。

1.陰道口有組織堵塞

子宮脫垂會導緻脫出物下垂，脫出物容易脫落在陰道口，造成陰道口堵塞。

2.引發感染、影響性生活

如果子宮發生嚴重脫垂，會導緻脫出物宮頸或子宮體完全脫出陰道外。而暴露在體外的宮頸和陰道壁容易與會陰組織發生摩擦，導緻潰爛出血，進而引發感染的症狀。陰道感染會出現惡臭，排液的情況，嚴重影響患者的性生活，給患者帶來莫大的幹擾和痛苦。

3.盆腔壓墜感和墜脹感

子宮陰道的前方毗鄰膀胱，後方毗鄰直腸。因而當子宮發生脫垂現象，容易導緻盆腔産生壓墜和墜脹的感覺。

很多女性在遇到這種情況時，往往都以為是生過孩子之後都是如此，就診時又難以開口，隻好将就着将掉出來的塞回去。其實，治療子宮脫垂也分非手術和手術的方式，選用哪種方式，也要根據患者的年齡、身體健康狀況以及子宮脫垂的程度來定。

一·輕度子宮脫垂

患有輕度子宮脫垂的病人需要做好預防和保健措施。患者可以通過提肛訓練來預防子宮脫垂進一步發展，提肛訓練首先需要持續5~10秒用力收縮肛門，然後再放松。每天早上，下午各一次，每次持續訓練大約10分鐘即可。

産後的女性需要做盆底重建和康複訓練，而停經後的女性可以通過補充雌性激素來阻止子宮脫垂繼續發展。中醫認為子宮脫垂與中氣不足有關，可以通過服用補中益氣的藥物來治療。

二·中度子宮脫垂

如果發生中度子宮脫垂的病人年齡較大，體質不佳或者患有心，肺，肝，腎等器髒疾病，不宜進行手術，可以采用佩戴子宮托的方式進行醫治。但是子宮托需要每天進行清洗并且容易出現感染情況以及容易壓迫和損傷陰道。

三·重度子宮脫垂

手術治療是醫治重度子宮脫垂最好的方法。但是手術治療也很有講究，它需要考慮患者的年齡，生育要求和身心狀況等諸多因素。例如年齡比較小，未婚或者有再生育願望的女性可以僅切除部分宮頸，然後做好陰道前後壁的修補，縫合筋膜來鞏固盆底的肌肉。

而沒有生育需求以及患有子宮肌瘤或者宮頸病變的絕經女性可以從陰道内切除子宮，随後還原固定住韌帶等支撐組織，并且修補膨出的陰道前後壁。

子宮是女性重要的器官，應該好好愛護它，平時要積極預防子宮脫垂的發生以及做好各種保健措施。如果不幸發生子宮脫垂，要積極面對積極治療，家人以及周圍的朋友也要給與患者一定的關愛和支持。

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參考文獻：

[1] 《它是女人的“幸福肌”，尿失禁、子宮脫垂、性功能障礙都與它有關》. 健康時報網. 2020-06-24

[2] 孫霭萍. 子宮脫垂及其誘發因素. 中老年保健.2018,05

[3] 鄭金美. 子宮脫垂不能“将就”. 家庭醫學：下半月.2015:010

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