宮頸癌是非常可怕的疾病，女性要做好預防宮頸癌的措施，多吃蔬菜和水果，能夠預防宮頸癌的發病，多吃綠葉蔬菜和菌類食物，能夠預防宮頸癌，宮頸癌是女人比較常見的疾病，常吃葡萄和猕猴桃可以有效預防宮頸癌，常吃無花果可以預防宮頸癌，女人吃什麼才可以預防宮頸癌?
女人預防宮頸癌吃什麼好?
葡萄、猕猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止緻癌物質亞硝基胺合成的物質。
蔬菜：
與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補充鈣。
谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統的健康，并預防癌症。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
宮頸癌飲食注意事項
1、強調均衡營養，注重扶正補虛。宮頸癌病人内虛是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。因虛而緻癌，因癌而緻虛，虛中夾實，以虛為本。宮頸癌的飲食的目的是，保證病人有足夠的營養補充，提高機體的抗病能力，促進病人的康複，應以扶正補虛為總原則。
2、選擇抗癌食品，力求有針對性。藥食同源，部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。薏苡仁含有薏苡仁脂，對癌細胞有明顯抑制作用，臨床常用于肺癌、腸癌、宮頸癌、絨毛膜上皮癌等，日常生活中的食物，如大蒜、豆制品、綠茶等，也都是抗癌良藥。
3、宮頸癌的飲食要熟悉性味歸屬，強調辨證施食。宮頸癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之别。熱證宜寒涼，寒證宜溫熱;五味入口，各有所歸，甘入脾，辛入肺，鹹入腎，苦入心，酸入肝。辛味溫散，如生姜、蔥白;甘味和緩，如山藥、芡實、饴糖;淡味滲利，如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀，如烏梅、山楂，鹹味軟堅，如海藻、昆布、牡蛎等。
女人吃什麼才可以預防宮頸癌?經常吃猕猴桃可以起到預防癌症的作用，經常吃猕猴桃對身體有好處，猕猴桃中含有豐富的維生素，猕猴桃具有防癌抗癌的作用，經常吃葡萄和草莓，也可以防癌抗癌，多吃綠葉蔬菜和菌類食物，能防癌抗癌。
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