對于男性來說，給女人安全的感覺是很重要的，這會增加他在女性眼中的魅力指數。女性從内心深處都是渴望被保護的，同時，女人也希望自己的下一代能夠受到這個男人很好的照顧。如何開口說話，如何與人互動，這些展現内在風采的行為，是非常值得修煉的。

　　我的相貌身材都算對得起觀衆，為何卻淪為“愛情剩女”？

　　我長得又矮又胖，在女性眼裡是不是完全沒有魅力可言？

　　長相中等的我，如何才能變身魅力女郎，赢得自己的愛情？

　　女人的魅力不是漂亮的臉

　　《青年心理》：每個人都希望自己是有魅力的，尤其是面對愛情的時候。但隻有漂亮的臉蛋和好的身材還不夠，怎樣才算一個有魅力的人呢？

　　張怡筠：從情商的角度來講，一個有魅力的人應該具備以下六個方面的基礎能力：

　　首先，他應該具備情緒表達的能力。比如說，他參加朋友聚會，一進屋子就表現得很積極、很開心，而他的這種積極情緒表達也會帶動屋子裡的其他人，讓大家也開心起來，這就會為他的魅力加分。

　　第二，要有情緒的理解力，也就是能夠覺察到對方的情緒，知道對方現在是開心還是難過。這一點，在愛情裡尤為重要。一般來講，男人的情緒需求有三個，即能力被肯定、才華被欣賞、努力被感激。女人的情緒需求同樣有三個，即時常被關懷、再三被肯定、想法被尊重。及時地理解對方的情緒需求，會提升你在對方心目中的位置。

　　第三，是情緒控制的能力，就算自己情緒不好，也不能不分場合地發脾氣、擺臉色，否則會讓人敬而遠之。

　　第四，是交流能力。這種交流不僅僅是通過說話來實現的，也要學會用肢體語言來傳達自己的意思。在愛情的氣場裡，後者往往更重要。

　　第五，則是要具備良好的社交敏感度，依照不同的場合要有不同的禮節。沒有禮貌的人絕對毫無魅力可言。

　　第六，要具備社交的控制力，能夠随機應變，依照不同的情景轉變互動的模式。比如說，戀人之間出現了意見不合，如果此時有外人在場，兩個人的表現一定不能像獨處時那樣無所顧忌，而是要學會顧及對方的面子。

　　《青年心理》：很多戀愛不順的女孩子将失敗原因歸結為“沒有魅力”，但是她們又不知道如何才能讓自己更有魅力。

　　張怡筠：對女孩子來講，除非你與一個男性已經交往很深了，屬于從友誼發展為愛情那一種，否則，要想吸引他，最初還是需要靓麗的外表和好身材。從這個角度說，外表的确是女性魅力中很重要、很基礎的一個因素。因此，作為女孩子，首先要學會打理自己的外表，使自己看上去令人感到愉悅舒服，這會為你的第一印象增分不少。這裡需要強調一點：愉悅舒服不等于國色天香，長相一般的女孩也可以通過打扮以及内在的塑造，讓自己很有魅力。

　　對于女性的魅力培養，第二個要強調的方面就是溫柔的性格和嬌柔的姿态。男性在社會化的過程中，希望在異性面前展現出自己的能力。如果一個女人很強勢兇悍，那麼，在她面前，男性就很難感覺到自己存在的價值，他也就不會願意靠近這個女性。因此，女孩子要懂得呈現自己柔媚的一面，這不僅僅是長相的問題，而是一種整體的感覺，包括眼神、肢體語言、說話的聲調語氣等。

　　第三，要想做一個有魅力的女性，還要學會體貼，要理解你的伴侶。很多外在條件優秀的女孩往往隻關注男人怎麼能讓她自己開心，而不會換位思考，去理解男性在現代生活中的壓力。這種自我中心的做法，會讓她們的魅力大打折扣。

　　幽默的男人最有魅力

　　《青年心理》：對于男性來說，修煉魅力的方法和角度應該與女性不同吧？

　　張怡筠：也不盡然。有相同的地方，比如外表的整潔、待人禮貌等方面，這些都是魅力的基礎要求。當然，社會對男性魅力也有着不同于女性的要求。

　　對于男性來說，給女人安全的感覺是很重要的，這會增加他在女性眼中的魅力指數。女性從内心深處都是渴望被保護的，同時，女人也希望自己的下一代能夠受到這個男人很好的照顧。如果一個男人很專情，同時學曆、工作也不錯，他的魅力指數就會很高。相比較男性看重女性的外表，女性則更看重男性帶給她的安全感。因此，對男性來講，你如何開口說話，如何與人互動，這些展現内在風采的行為，是非常值得修煉的。

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