受疫情影響，多地中小學又開啟了線上教學。

線上網課與線下上課最大的不同，是教師學生隔空相見，學生不認真聽課開小差，教師也鞭長莫及，不能進行有效管理。

網課學習，要想取得較好的效果，拼的不是授課教師内容選得多精緻，設計多巧妙，講課多精彩，而是拼孩子是否有較強的自律能力、獨立自我學習力。

因此，作為家長，要想讓孩子網課學習不落伍，取得較好的學習效果，當先從培養和提升孩子的自律能力開始，這可從以下幾個方面入手：

首先是榜樣引領。“宅在”家中，這個榜樣，無疑就是家長。

“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”說得好不如做得實。孩子是家長的影子，要孩子自律，家長當先要自律，要求孩子做到的，家長首先要做到。

培養孩子的自律能力，不僅是口傳，更要“身授”——孩子學習時，家長不要看電視、不要玩手機，更不能耍牌、打麻将，可以讀報、可以看書，可以做該做的“正事“，如做家務、洗衣服、在電腦上辦公等……

所謂“近朱者赤，近墨者黑”，家長對自己高标準，嚴要求，凡事自覺，言出必行，身體力行，孩子自然就會效仿！

其次是制度約束。家長要與孩子協商，共同制訂恰當的網課學習制度。

無規矩不成方圓。居家學習也需要紀律約束。因此，放假了，網課了，也應當訂有恰當的紀律。這個紀律如何制定？家長不能搞專制、“一言堂”，要尊重孩子、講民主。

這是因為，每個孩子不是木偶、不是機器，他們都是有獨立思想的人。特别是小學高年級和中學的孩子，逆反心日盛的他們凡事希望自己做主，不願意受他人擺布。

為此，家長首先要尊重孩子，要講民主，與孩子共同協商，制訂出他們自我認可的計劃、規則和紀律，如生活作息時間表、居家學習時間表，作業、閱讀、鍛煉、參與家務勞動等計劃書。同時，還要輔以相應的獎懲措施，如孩子按計劃完成各項任務，可以獎勵他們想要的物品，要打的遊戲，想看的電視等，反之，就要受到相應懲罰，如一天甚至幾天不能再打遊戲，不能再看電視等。

再次是養成習慣。讓自律成為習慣，家長當作一個智慧的“他律者”。

美國心理學之父威廉·詹姆斯說：“人性最深層的需要就是渴望别人欣賞。”每一個人都喜歡别人的贊美。一句恰當的贊美猶如銀盤上的一個金蘋果，使人陶醉，會激勵其在以後的日子裡不斷重複這樣的行為。因此，當孩子自覺完成每一個任務時，家長就要毫不吝惜地給予肯定、贊美和鼓勵，讓孩子在贊美的愉悅中，不斷下定“這樣真好，下次還如此”的決心，從而使自律觀念不斷得到強化。

同時，對于孩子完不成計劃時的任性，家長要實行“零容忍”堅決按“原計劃”實施懲罰，決不“心慈手軟”。

如孩子不能按規定時間起床，那麼孩子就不能再吃上早飯，也沒有零食可吃。“舍不得孩子套不住狼”，這個時候，家長唯有狠下心來做“後娘”，才是真正愛孩子。而實際上，一頓早餐餓不壞孩子，相反家長對孩子“違規”的“憐憫”、退讓，則會使前功盡棄，讓孩子放任自流，心中無懼，再好的規矩也就成為了虛設。

當然，智慧的家長都會以包容的心态、尋美的眼光，盡可能多地發現孩子的每一個閃光點，對孩子多表揚少批評，多贊美少指責，多獎勵少懲罰，激起孩子的向好、向美之心，讓孩子的正能量不斷得到積蓄，好習慣不斷累積，漸次實現從自律到自覺的升華。

此外，自律不僅表現在學習上，更是一種人格素養，所以，培養孩子的自律能力，便不僅是在孩子學習時，而是要貫穿于生活的全過程。

如生活自理、衣着得體，講究衛生、待人接物、遵守公共秩序等日常生活的方方面面，這些方面會相互影響，相互促進。自律是全方位的，唯有讓孩子衣食住行事事自律，他們的學習才會自覺！

有的家長僅想着讓孩子在學習方面自律、其他方面則放任自流的“一廂自律”想法是狹隘的、也是不可能實現的。

（作者，李玉柱，本文為 平湖一柱 原創作品，歡迎指導，轉載或引用請注明作者和出處，違者必究。）

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