除了互相幫助和互相安撫的話之外，一家人在一起，日常裡應該說的話，也應該和在其他地方說話的内容一樣。

也就是說提供信息的話，這些信息是用來了解世界和互相了解的，一家人會變得越來越豐富，而且認知和價值觀也趨于一緻。

但是現實情況在外面可能和别人互通信息，在家裡卻隻是說出要求的話、命令的話、指責的話、抱怨的話甚至諷刺挖苦的話、威脅吓唬的話。

尤其對于孩子，期待過高的父母，對于他們說的話好多都是這樣的話。如果對于孩子期待過高，這樣的父母往往是内心焦慮不安，或者缺乏安全感，不能接納自己的人，對于夫妻愛人，他們也會互相說這樣的話。

這樣就形成了不同的家庭能量場，當然會長出不一樣的孩子來。

可以想象一下自己的家裡，夫妻之間平和接納，對待生活熱情積極，是不是會有更多的聊天，而且日常聊天的主要内容是互通信息。

而且感情也在聊天中越來越好，曆久彌新。因為本來就是每一天都是新的兩個人。隻要保持互相之間的好奇就會想要聽對方更多，而且你自己會成為不斷更新的自己。

而且你們關注什麼，你們的孩子也會很着關注什麼；你們是有計劃有打算的，你們的孩子也就會有樣學樣；你們互相之間沒有交流，孩子也就無聊沒有成長，或者去手機裡找信息；你們抱怨指責，吵架甚至打罵，你們的孩子也學會了這種生活态度和處事模式……

所以一家人，首先是從夫妻兩人開始，無論從時間上，還是空間和态度上，都是先從夫妻或者說一家裡父母開始，保持好奇，保持熱情，不斷探索，不斷更新，并且懷有一顆平靜安定的心，接納有愛的心，在日常裡，每天留出一點時間來，哪怕隻有15分鐘，來聊天。

互相傳遞下最新了解的信息，或者做了什麼事，有什麼想法，或者有什麼計劃打算，都可以。

這樣就能營造好的家庭氛圍和氣場，這就是在給孩子提供豐厚的成長的土壤，陽光雨露，空氣水。

相反，如果父母不交流，或者一出口就是指責抱怨，要求命令，甚至打罵，那家就是荒涼孤獨的沙漠或者寒冰地獄或者兵荒馬亂的戰場，或者其他什麼……

說起來容易，做起來有時候也不容易。

因為孩子已經變得冷漠，沉迷網瘾，厭學膽小了，或者另一半有很多毛病，而且一點都不配合。

所以你會覺得要想改變很難，要想做到不容易。

但是隻要你意識到了“一個家人說些什麼”是很重要的，那麼我來教你一個“一招鮮”。

那就是佛學說的“一切唯心造”。“你變了世界就變了”、“我是一切問題的根源”。

先要時刻保有這種認知和意識，然後再想怎麼做，智慧和辦法就自動冒出來了。

人們都說“為母則剛”，一旦一個女人成為了媽媽，她就有了無窮的力量。

她“既下得了廚房，又上得了廳堂”“既掙得了工資，又管得了孩子”“既擦得了地闆，又吃得了剩飯”“既整得了衣櫥，又刷得了馬桶”“既熬的了夜哄孩子睡覺，又起的了早管孩子早飯”……

成為媽媽就成為了超人，就從一個普通人，一個能力不多的人變成一個多能的人。

這些改變，如果你能積極看待，其實是孩子讓媽媽成長了。

如果一個人心念和言行都改變了，就是改變了。他人和世界也就會改變了。

但是以上所說“為母則剛”是說了成為媽媽，一個人行動上的改變。

如果你能考慮到自己是個媽媽，在心念和言語上也做改變的話。你想要的他人和世界的變化也就來了。

也就是前面說的，如果你知道“一家人應該說什麼”，就努力去這麼做就行了。

無論你的孩子是不是已經出現問題，無論你的另一半是不是不合作，隻要你先開始。

不斷學習不斷實踐不斷充實自己，更新自己，而且快樂的分享。

如果家人不聽你分享，你就先聽他們分享，人都有表達和被看見的渴望和需求。

不要擔心他是“死人”一個，沒有什麼鮮活的東西分享給你。

因為無論他多麼“不上進”，無論他多麼“封閉自己”，對于你來說他都足夠豐富供你了解。

所以放下委屈抱怨，你認為的恩怨情仇。懷着一顆好奇的，熱情的，有愛的，接納的心，去和你的家人說話吧。

你們就創造出了好的家庭氛圍，你們的孩子就茁壯成長。

你也成為全新的自己，你助力了家人，更拯救了自己。

昨晚我想清楚這一點，就刻意行動。

我問他知不知道，為什麼在霜降前要給先人燒紙。（因為我們剛給爺爺上墳燒紙了）

“我怎麼知道？”

然後我就問他霜降這個節氣知不知道有什麼特點，又給他講了為什麼在這個時候上墳燒紙，意義是什麼。

石先生也自然參與。

這次家庭對話，孩子就認真聽我說話，因為我在給他提供信息。而不是要求他做作業，或者命令他不許玩遊戲。

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