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大腿骨折術後鍛煉要注意啥

圖文 更新时间:2025-01-25 12:03:07

車禍導緻左腿股骨上節骨折是要進行手術治療的,而手術後還要進行一段時間的休養才能恢複徹底,這段時間是康複的關鍵期,骨頭會愈合生長,因此在這段時間内患者要注意很多事項,如果骨頭還沒愈合生長好就下床鍛煉,很容易留下病根,造成骨折部位畸形或者腫脹的現象。

那麼車禍導緻左腿骨股上節骨折手術後要多久才能下床鍛煉呢?

這個問題因人而異,取決于以下幾方面因素:

大腿骨折術後鍛煉要注意啥(大腿骨折後下地鍛煉要注意什麼)1

首先,患者的體質是一個決定性因素,體質好的人一般骨頭的愈合與生長能力都要比體質差一點的人好,對體質好的青年人來說可能一兩個月就可以正常走路了。而對于老年人來說可能要休養三個月以上才能下床走路。因此平時要多運動,增強體質,提高體内細胞的生長和愈合能力。

第二,治療方法和手術方式是一個非常重要的因素。選擇保守治療和選擇手術治療,那麼下床的時間肯定是不同的。選擇保守治療的話,短期内是不可能下床的,因為骨折端沒有愈合,下床會造成骨折端疼痛,畸形的發生。

那手術治療呢,就可以早期下地活動,早期功能鍛煉。手術會采用堅強的内固定或者是外部定的方式,使得骨折端能夠對合在一起,而且不發生移位,即使有外力存在的情況下也可以保持骨折端的穩定。即使全的手術,不同的手術方式對下床鍛煉也是有很大的影響的。

大腿骨折術後鍛煉要注意啥(大腿骨折後下地鍛煉要注意什麼)2

因為骨骨折現在采用的手術方式有很多類型,包括了髓内釘,包括了鋼闆,包括了外固定架等等,以及其他的一些手術方式。選擇不同的手術方式主要是跟骨折的類型是有密切關系的。當然手術後對局部骨折固定的強度也是不同。至于選擇哪種手術及手術鍛煉的注意事項,最好咨詢一下自己的主管醫生,因為他們對你的病情是最了解。

第三,手術後的休養過程也是一個很重要的因素,正所謂傷筋動骨一百天,意思是如果扭到筋或者骨頭折斷了都要休養一百天左右才能算痊愈,骨折術後的休養過程是很重要的,建議患者不要急于下床鍛煉,要等到骨折部位沒有疼痛感并且走路不别扭的時候才能下床鍛煉。

那麼,患者在鍛煉的時候需要注意些什麼呢?

大腿骨折術後鍛煉要注意啥(大腿骨折後下地鍛煉要注意什麼)3

首先是鍛煉的時間時長,建議患者鍛煉的時間不要太長,适當就好,切勿急于求成,要知道心急吃不了熱豆腐,過長的鍛煉時間很有可能會讓骨頭勞累過度,阻礙了其愈合的速度。所以鍛煉的時候要注意時長問題,多注意休息。

其次是選擇鍛煉的方式,建議患者選擇較為溫和的鍛煉方式,不要太過刺激的,畢竟骨折部位還沒有徹底痊愈,承受不了太大的壓力,在鍛煉的過程中如果發現有疼痛的感覺要立即停下來,并且到醫院咨詢醫生,進一步檢查。

最後就是飲食上的問題,在鍛煉期間,建議多吃富含營養的食物,補充體内的能量,有助于更好的恢複。

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