蓮子豬肚湯做法-tft每日頭條

蓮子豬肚湯做法

生活更新时间:2025-02-08 06:49:37

工藝：煲湯

口味：清淡

難度：較難

時間：120分鐘

食材：蓮子　豬肚

輔料：生姜、青紅酒、鹽、雞精

秋季天氣幹燥，少不了湯的滋養，但是呢有些湯過于油膩，并不是每個人都适合，特别是孕婦和小孩喝的湯一定要謹慎選擇。今天呢糯糯推薦一道特别适合孕婦和小孩食用的湯——蓮子豬肚湯的做法，對于孕婦來說适量的食用蓮子豬肚湯可以起到安神安胎的功效，但是也不能喝太多，畢竟豬肚屬于内髒，油脂成分還是比較高的。

蓮子豬肚湯的做法

原料：蓮子、豬肚一個；

配料：生姜切片、青紅酒、鹽、雞精；

制作步驟：

蓮子豬肚湯做法（蓮子豬肚湯的煲法）1

豬肚

1、清洗豬肚（糯糯在文章最後會給大家詳細介紹清洗豬肚的方法）。将洗幹淨的豬肚在沸水中焯一下，也能夠去除異味。

蓮子豬肚湯做法（蓮子豬肚湯的煲法）2

豬肚

2、然後将焯好水的豬肚涼一下切成小塊備用

蓮子豬肚湯做法（蓮子豬肚湯的煲法）3

豬肚和蓮子

3、蓮子用水沖洗幹淨，糯糯用的蓮子是在冰凍裡冷藏的蓮子，這樣的蓮子不用浸泡，直接煮就可以，因為冰凍過的蓮子很容易就能煮得軟糯。

蓮子豬肚湯做法（蓮子豬肚湯的煲法）4

蓮子豬肚湯

4、将豬肚，蓮子，姜片放到砂鍋裡，再加适量的青紅酒和水，文火煲1.5個小時左右就可以食用了。

蓮子豬肚湯做法（蓮子豬肚湯的煲法）5

蓮子豬肚湯

5、煲好後盛一碗到碗裡，加入适量的雞精鹽巴調味。

豬肚怎麼洗

很多人對豬肚望而卻步是因為不懂得如何清洗豬肚，其實豬肚洗起來一點也不難，隻需要幾個步驟，就能除去豬肚的異味了。

首先将豬肚用清水洗一遍，瀝幹水，加入鹽，不斷的揉搓豬肚，豬肚的粘液會脫落，用水沖洗幹淨，之後加入适量的食用油，同樣揉搓豬肚，食用油會和豬肚的粘液油脂混合在一起，再用水沖洗幹淨，這樣洗出來的豬肚就幾乎沒有異味了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活牙膏都含有害物質嗎
牙膏中還有有害成分？是的。尤其是一些特殊功能的牙膏，認為添加了一些功能成分，而這種功能成分可能對你并無作用，而且帶來負面效果。首先說說基礎，摩擦劑，占大概50%，保濕劑，增稠劑，發泡劑，香料，防腐劑。而功能牙膏，則添加了極少量的其他功能性成... 2022-11-05
生活買賣的合同主要條款有哪些
“買賣合同”可謂是“王中之王”，不僅是《民法典》之合同編中濃重的一筆，也同樣是公司經營過程中最常遇見的合同類型之一了。那麼，買賣合同的條款應當如何設計才能更加全面，将風險降到最低呢？其實，條款的設計并不是一方主體獨立進行腦力活動的行為，它一... 2023-03-10
生活建築企業資質标準對建造師影響
施工企業要承接業務，離不開施工資質的辦理。因此，企業在申請資質時必須有一定的人員。有些資格需要建築工程師或技術人員。人員必須符合資格審查的要求才能通過。那麼，下面就給大家詳細介紹一下建築師在申請建築資質時有哪些要求？下面小編就給大家詳細介紹... 2022-12-30
生活申請訴前财産保全申請書怎麼寫
申請書申請人：×××，男／女，××××年××月××日出生，×族，……（寫明工作單位和職務或者職業），住……。……。法定代理人／指定代理人：×××，……。委托訴訟代理人：×××，……。被申請人：×××，……。……（以上寫明當事人和其他訴訟參加... 2023-03-12
生活看透城府深的人的心理
什麼是城府？城府一般是形容一個人有心機，不會輕易表露自己的心思，别人很難看透他。現實生活中，我們多多少少應該都接觸過一些城府深的人，與其打過交道，有的人可能還吃過城府深的人的虧，對其很忌憚，可能還很羨慕。的确，社會是複雜的，這就要求人必須有... 2023-01-15
生活死鬼cp名字由來
跟你們講個恐怖故事：姐覺得《鬼怪》要爛尾了，千萬别被姐說中啊！《鬼怪》第三、四集已經放完了，第五集已經有熟肉了。姐花了一天時間，達成二刷成就，截了一堆舔屏圖，然後抽空又去豆瓣看了眼評分。繼續過9！⬇️你們啊，都太不矜持了。不就是胸肌嗎！⬇️... 2023-02-18
生活猜字謎語100字
猜字謎語100字?1、一葉障目（猜字一）謎面上的“葉”象形“丿”，遮擋住“目”，謎底：自，我來為大家科普一下關于猜字謎語100字?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!猜字謎語100字如果謎面上出現“葉、眉、鞭、斜、針、線、絲、藤、條、帶... 2023-03-20
生活合并計算功能使用方法
合并計算是Excel核心功能之一，但實際使用中經常被很多人忽略掉，今天小五和大家講講這個功能的3個高效用法。1、按類别進行數據統計如下圖所示，要求按照銷售部門對銷售額進行統計。具體操作：選中表格外任意空白單元格-數據-合并計算-對話框中函數... 2023-02-09
生活杏鮑菇需不需要焯水
杏鮑菇需不需要焯水?首先我們從市場買回兩個新鮮的杏鮑菇，把杏鮑菇表面沖洗一下，瀝幹水分切成片，用小刀在片上面劃上十字，這樣讓杏鮑菇更加好看，而且等會兒炒菜的時候醬汁也更容易進去，更加入味好吃一點然後準備其他的調料，蔥、姜切成末，然後準備一個... 2022-07-06
生活快手牌牌琦為什麼不能露臉
社會搖成典型？快手牌牌琦被點名？網友：牌牌琦要涼涼近日廣電總局再發大招，嚴肅整頓網絡短視頻和直播平台。昨日新華網微博發文《别讓“社會搖”等低俗視頻晃散了你的“詩和遠方”》此文章來自搜狐浏覽器，今日快手各直播間節奏，牌牌琦被央視點名了，牌牌琦... 2023-03-14
生活垃圾分類小妙招pk
當今社會随着經濟的飛速發展人類活動産生的垃圾也日益增多它們正以驚人的速度充斥着我們美麗的星球而「垃圾分類」可以有效減少垃圾對我們環境造成的傷害垃圾分類全民行動問題來了當小朋友們遇到垃圾分類問題應該怎麼辦呢？團團今天就帶青們去看看玉融少年是怎... 2023-01-15
生活澳大利亞寄行李回國
相信每位留學黨都在畢業時經曆一場斷舍離因為大家畢業後第一件事情不是搬家就是回國！！對于要徹底回國的寶子來說從找運輸公司到郵寄再到國内簽收無疑是一場硬仗！！下面是已回了國簽收行李的cherry分享的經曆！.——郵寄體驗純分享這次東西還是有點多... 2023-03-24
生活豬肉油豆腐什錦的做法
豬肉油豆腐什錦的做法?食材：瘦肉200克，油豆腐100克，番茄一個，我來為大家科普一下關于豬肉油豆腐什錦的做法?以下内容希望對你有幫助!豬肉油豆腐什錦的做法食材：瘦肉200克，油豆腐100克，番茄一個。把豬肉清洗幹淨，然後切成薄片。番茄清洗... 2022-07-16
生活少年宮的主題教育簡報
青少年宮作為社會性教育活動陣地，是黨領導下的以思政育人為重要任務的公益性校外活動場所，在未成年人思想道德建設中發揮着不可替代的作用。近年來，金華市青少年宮牢牢遵循關于少年兒童和少先隊工作的一系列重要論述，圍繞“培養能夠擔當民族複興大任的時代... 2023-01-19
生活世界上什麼動物壽命最長
人人都說千年王八萬年龜，這既是笑話，也是金句。這并不是誇張的一種修辭手法，不管怎麼樣，它的壽命都會比人類的壽命長。但這也并不是肯定的，肯定也會有例外。烏龜也會因為氣候條件，吃的食物和自身心情而有一些改變，這樣的改變可能會延長壽命也可能會減短... 2023-04-04
生活一曲曲古老動聽的歌謠
有“一分錢爺爺”、當代“兒歌大王”之稱的是我國優秀作曲家潘振聲先生，他于1933年1月18日生于上海，于2009年5月14日離開人世。潘振聲為國家一級作曲家、著名音樂家。在五十多年中，他創作了大量兒童歌曲。主要作品有：《小鴨子》、《我在馬... 2023-03-07
生活新年新家園
一直在抱怨加班、沒有假期過着苦逼日子的親們理想中的詩和遠方正在向我們招手國慶小長假終于來了但掐指一算2022年已經過了接近3/4該做的事你都做了嗎？年初定好的目标都完成了嗎？國慶再不裝修來年春暖花開怎麼住新房？聰明的小夥伴與其國慶外出與上萬... 2023-02-07
生活書法名家草書作品
曆代草書書法名家草字集彙，簡單方便，草體字多，查閱快捷，省時省心，是學寫草書的好幫手。一、口部，見圖一：圖一口部二、囗(wéiguó)部，見圖二：圖二囗部三、土部，見圖三：圖三土部四、士部，夂(dongzhǐzhōng)部，見圖四：圖四士部... 2023-01-19
生活西遊記10回概括
西遊記10回概括?第十回二将軍宮門鎮鬼唐太宗地府還魂，現在小編就來說說關于西遊記10回概括?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!西遊記10回概括第十回二将軍宮門鎮鬼唐太宗地府還魂魏征與太宗對奕時，夢斬老龍。當晚太宗夢龍王索命，自此身心... 2022-07-14
生活人生沒有如果家人永遠是你的港灣
剛才刷到了這是短視頻，說實在的心裡一緊，說實在的，我應該也算是苦命人吧？從出生就沒有見過爺爺奶奶，外公外婆，小時候特别羨慕别的小朋友放寒假，暑假可以去外公外婆家玩，有人心疼，有爺爺奶奶的疼愛……就這樣命運也沒有放過我，十歲那年母親得了重病，... 2022-12-02
生活公共場所文明禮儀
公共場所文明禮儀?着力提升城市文明程度需要全民上下，我來為大家科普一下關于公共場所文明禮儀?以下内容希望對你有幫助!公共場所文明禮儀着力提升城市文明程度需要全民上下凝心聚力，共同發力今日文明小課堂推出“公共場所禮儀篇”圖書館禮儀到圖書館看書... 2023-01-13
生活節氣門可以用什麼清洗
節氣門到底該如何清洗？還有哪些注意點我們需要警惕？由于現今主流的家用車采用「電子節氣門」，所以今天我們将的主要是「電子節氣門清洗」，其方法大緻可以分為兩大類：o拆解節氣門清洗o免拆節氣門清洗先來說「拆解節氣門清洗」，其原理非常好理解，就是把... 2022-12-02
生活鮮鹹肉怎麼保存
鮮鹹肉怎麼保存?放于冰箱的冷凍層保存：現在家家戶戶都有冰箱，可将腌好的鹹肉用保鮮袋包好，放于冰箱的冷凍層保存，這樣能保存半年多久，下面我們就來說一說關于鮮鹹肉怎麼保存?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!鮮鹹肉怎麼保存放于冰箱的冷凍層保存：... 2022-07-21
生活謎語大全打一種水果
元宵佳節過去了，相信大家猜了很多謎語。315是一個打假的日子，也過去了。這裡，思香要對謎語中的一些假的、錯的謎語進行揭露，請您指正。網絡查找謎語“黃金皮，包銀條，中間彎，兩頭翹（打一水果）”，您會發現，很多網站的謎底都是“香蕉”。皮通常是動... 2022-12-23
生活四年前的她被百般欺辱
全世界叫“Lucy”（露西）的女人有很多，但似乎她最出名；她生活在距今約320萬年前的非洲，芳齡二十，卻被稱為“人類祖母”；她從樹上的一次意外摔落，竟為人類起源的發現埋下伏筆……記者|李琰視頻|謝晗本文轉載自微信公衆号“新華國際頭條”（ID... 2022-11-20
生活 54歲金星重回男兒身了嗎
52歲金星回歸男人本色？一身男裝素顔走街，網友感歎：太潇灑說起金星，相信在娛樂圈中也是無人不知無人不曉吧，男兒身變成了女兒身，就算是放到現如今這個開放的社會，也是有一定的争議性。當然作為公衆人物的金星也從來不僞裝自己，她可以說性子直爽，說話... 2022-12-31
生活三思而後行接好孕接健康雙胞胎
本人大齡女青年，頭胎，備孕三個月，今天是姨媽日，早上測了一下已懷孕，特别特别開心，現把好孕分享給大家。本人結婚晚，婚後也想過二人世界，以為懷孕很簡單，也不着急，結果剛開始備孕總是失敗，實在是太受打擊了。第一個月懷孕就在排卵期AA一次，以為一... 2022-11-14
生活 iphone8plus強制重啟不了
我們日常生活中使用iPhone的過程中，避免不了由于某些軟件兼容問題導緻卡死無法關機的情況，iPhone8/8plus也不會例外，無法關機蘋果也設置了一個強制重啟的方法iPhone7之前的設備是通過按住電源鍵home鍵實現，iPhone7系... 2022-12-02
生活南通通蘇嘉鐵路規劃
南通通蘇嘉鐵路規劃?今年8月29日是全國第16個測繪法宣傳日上午，市自然資源和規劃局舉辦了以“規範使用地圖一點都不能錯”為主題的宣傳活動，普及測繪法知識、增強市民的國家版圖意識，現在小編就來說說關于南通通蘇嘉鐵路規劃?下面内容希望能幫助到你... 2023-02-06
生活 dnf安圖恩普通模式怎麼進
首先韓服安圖恩開團日子是固定的，不像國服那樣每天都可以開。韓服一周隻能開三天，這三天是星期三六日。隻能這三天可以開安圖恩副本。單人模式有個特點，就是每個星期刷圖都不一樣。星期三：黑霧之源>震撼大地>能源阻截>黑色火山>心髒星期六：黑霧之源>... 2022-11-10

tft每日頭條

> 生活

> 蓮子豬肚湯做法

蓮子豬肚湯做法

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注