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白菜調餡要殺水分嗎

圖文 更新时间:2024-12-27 08:21:50

餃子是一道中國經典的美食,餃子的餡料有很多種,最經典的一種就是豬肉白菜餡,美味又有營養,十分的受歡迎。餃子要好吃,餡料的制作很關鍵。白菜含水分比較多,很多人做白菜餃子餡時都會先将白菜的水分殺出來,然後再和豬肉拌在一起,其實這樣做并不可取,會導緻白菜的大量營養流失。今天就跟大家分享一個白菜豬肉餡餃子的正确做法,這樣調出來的餃子營養美味,一點都不流失營養。

【豬肉白菜餡料】

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)1

我們需要準備以下食材:豬肉、大蔥、雞蛋、蔥、姜、十三香、花椒、八角、生抽、耗油、老抽、食鹽、食用油、白糖

具體做法如下:

1.我們做白菜餃子時隻需要白菜葉子就可以,将白菜葉子撕下來,白菜葉非常的嫩,十分适合做餃子餡。白菜幫也不要浪費,可以炒着吃。秋冬季節的白菜,味道十分的鮮甜,而且營養豐富,可以多吃一點。洗幹淨後将水分甩幹,放在籃子裡控幹水分。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)2

2.餃子餡料要想好吃,我們首先要制作一個蔥姜水。一小塊生姜切片,然後将蔥打結,在碗中用開水泡一下。還需要加入兩個八角,适量的花椒,這樣能夠去除肉類的腥味,這樣的料汁适合任何的肉餡的餃子。用手抓一下,讓蔥和姜的味道釋放出來。放在一旁腌制大概15分鐘。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)3

3.白菜的水分控幹後,用刀剁碎。剁碎之前可以先切成絲,然後切成丁。下面這一步非常的關鍵,也是做白菜餃子餡料的關鍵。這時候白菜餡不加食鹽,而是加入一定的食用油,這樣可以保證白菜的營養不流失,用筷子拌勻,還能夠鎖住水分,保證白菜清甜的口感。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)4

4.制作餃子餡,肉的選擇也非常重要。一般我們選擇前腿肉,肥瘦适中,既不肥膩,吃起來還不柴。不過如果喜歡吃肥一點的,可以選擇五花肉。将肉的皮去掉,将豬肉切成薄片,再切成丁,最後剁成肉泥。如果嫌麻煩,可以在賣肉的地方直接剁好。如果家裡有絞肉機或者料理機,都可以充分利用。剁餃子餡料有個優點,剁出來的肉泥口感更好,如果有時間可以自己剁細一點。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)5

5.豬肉配上大蔥是經典,準備一把蔥,切成蔥花,可以适當地多切一些。這時候蔥姜水也泡好了,再用手将裡面的汁水擠出來,将其他調料撈出來。可以将料汁分三次倒入肉餡裡面,讓肉餡慢慢吸收調料的味道,這時候肉餡已經變得松軟多汁了。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)6

6.餡料的調味非常關鍵,我們可以根據自己的口味加入食鹽、生抽、耗油、老抽、胡椒粉或者放入十三香。最後打一個雞蛋進去,攪拌均勻。雞蛋的加入,會讓肉餡變得更加的鮮嫩。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)7

7.将白菜倒入肉餡,再加點食鹽,少加一點白糖,攪勻,讓菜和肉充分混合。用筷子順着一個方向繼續攪拌。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)8

8.接着我們再做個料汁,将蔥姜蒜放進油鍋裡,小火慢炸,讓裡面的香味充分釋放,再放入一把花椒,炸香後将調料撈出來。接着将蔥花倒入肉餡裡,再倒入剛炸過調料的油,蔥花的香味就能被充分激發出來。接着用筷子繼續攪勻,一個白菜豬肉的餃子餡就調好了。

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)9

白菜調餡要殺水分嗎(最忌用鹽殺白菜)10

注意:

肉餡裡一定不能加入料酒,不然料酒無法揮發,肉餡的味道會變得很怪。

這樣調制出來的餡料十分的鮮嫩多汁,不幹不澀,營養豐富,無論包餃子或者做餡餅,都十分的百搭。喜歡的話就收藏起來,改天試着做一下吧。

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