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神經官能症預防

圖文 更新时间:2024-09-03 17:45:25

臨床上,常見的神經官能症有以下三種:

1、 心髒神經官能症

由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的作用,神經中樞的興奮和抑制過程發生障礙,受植物神經調節的心血管系統也随着發生紊亂,引起了一系列交感神經張力過高的症狀。此外,過度勞累、體力活動過少、循環系統缺乏适當鍛煉,以緻稍有活動或少許勞累即不能适應,因而産生過度的心血管反應而緻本病。

神經官能症預防(神經官能症類型及其如何預防)1

心髒神經官能症發作時頭暈、頭痛、失眠、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉、尿急、多尿、出汗、手抖、手足麻木、喜歡深呼吸、不能去封閉環境等症狀不會單一出現,而是多種伴随發作。

2、 腦部神經官能症

由于不良的情志因素誘發了的腦部神經功能紊亂,進而表現出一些明顯的軀體化症狀:如心悸、心前區的遊走性疼痛、呼吸困難,同時還伴有一些失眠、健忘、記憶力下降、抑郁焦慮等負性的疾病特征。

神經官能症預防(神經官能症類型及其如何預防)2

腦神經官能症患者自覺症狀繁多、精神負擔重,十分煩惱,常常到處檢查求治,是醫療的高消費者,嚴重的影響工作、學習和生活質量,也給家庭造成了一定的負擔。

3、 胃腸神經官能症

此病病程極長,呈持續性或反複發作。臨床表現以胃腸道症狀為主,可局限于咽、食管或胃,但以腸道症狀常見——腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘,左下腹痛時可觸及條索狀腫物;胃腸有反應的同時也可能伴有神經官能症的其他常見症狀。

神經官能症預防(神經官能症類型及其如何預防)3

很多患者以為是簡單的腸胃病而自行服藥治療,經年累月誤治延治。

不管是哪類型的神經官能症,都會嚴重地影響到正常的生活,所以,防患于未然,把此病扼殺在搖籃之中,那麼如何預防神經官能症呢?

神經官能症預防(神經官能症類型及其如何預防)4

樂觀的精神

這是對于任何疾病都有用的,尤其是對于神經官能症這類的精神疾病,因為樂觀的人都精神好,身體健康。妥善安排、豁達開朗,必然會使身健體康、延年益壽。

高尚的情操

做人做事不斤斤計較,一個具有良好品德修養的人,保持良好的心理狀态,這對患者非常有益。

堅強的性格

每個人都會有特定的性格特點。有的脆弱,有的敏感、有的穩重。堅毅頑強的性格,有利于預防神經症。

良好的心态

在适度穩定的環境中一般能正常地生活、工作和學習,并能保持良好的精神狀态。但在特殊的、突發的和變動較劇烈的環境中,這就會引起身心紊亂而導緻神經官能症的發生。

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