春節期間痛風高發期?入伏後，很多市民開啟了老饕模式大口吃羊肉，大碗喝羊湯然而，有些人滿足口福之後，卻可能陷入無盡的痛苦這種痛就是痛風，我來為大家科普一下關于春節期間痛風高發期?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

春節期間痛風高發期

入伏後，很多市民開啟了老饕模式。大口吃羊肉，大碗喝羊湯。然而，有些人滿足口福之後，卻可能陷入無盡的痛苦。這種痛就是痛風。

市中醫院腎病風濕科專家指出，夏季是痛風的高發季節。過量食用羊肉，也會因為嘌呤太高而引發痛風。專家提醒，想要遠離痛風折磨，必須要“管住嘴”，另外，建議痛風患者急症發作時，一定要及時就醫，接受正規治療。

羊肉連續吃不停，

男子腳趾頭腫到無法行走

兩天前，市民曹先生（化名）被家人用輪椅送進徐州市中醫院痛風專病門診。當時，他表情痛苦，一臉冷汗。

經檢查，曹先生的血尿酸已達到687umol/L。而對于正常人來說，這一指标通常應該在360umol/L以下。同時，肌骨超聲檢查提示，曹先生的右足第一跖趾關節有關節痛風石形成。于是，診斷結論很快得出：曹先生這是痛風發作了。

曹先生今年46歲，三年前曾有過痛風病史。然而，對于自己的這個毛病，他平時很不上心。既不按醫囑規律服藥，也不去醫院定期複查。平時的飲食更是從不忌口，尤其愛吃牛羊肉。

今年入伏後，曹先生張羅着跟親朋好友過“伏羊節”。一連幾天，又是吃羊肉，又是喝羊肉湯，日子過得非常惬意。一天晚上，曹先生又吃了一頓全羊宴，不料當晚就覺得不對勁了。“感覺右腳疼得厲害，像是有人拿着鋼針在腳趾關節上亂紮。再後來，大腳趾關節逐漸紅腫，皮膚溫度也比較高，連碰也不能碰”，曹先生說，因疼痛而無法活動，隻得“癱”在床上。第二天清早，他便讓家人趕緊送他去醫院。

在市中醫院痛風專病門診，專家對症處理後，曹先生的痛風症狀明顯緩解。

“以後我一定會堅持控制飲食，再也不無節制地吃喝了。這個痛風發作起來太難受了，簡直就是酷刑。”曹先生心有餘悸。

嘌呤過量攝入會導緻痛風，

急性發作必然出現“紅腫熱痛”

什麼叫做痛風呢？市中醫院腎病風濕科主治中醫師王蕾介紹，痛風是人體内一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症。當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎髒中，引起組織的異物炎性反應，就叫痛風。痛風的一般發作部位為大腳趾關節、踝關節和膝關節等關節。

王蕾說，痛風急性發作時，關節出現紅、腫、熱、痛，一般多在夜間發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風除關節紅腫熱痛外，還可導緻尿路結石，出現腰痛、腹痛、血尿等症狀。

那麼，曹先生此次痛風發作真的是“吃”出來的嗎？對此，王蕾表示：“過量攝入羊肉是主要誘發原因。”她解釋說，羊肉是一種嘌呤含量比較高的食物，100克羊肉就有111.5毫克的嘌呤。一般來說，尿酸患者每天嘌呤的攝入量不能超過300毫克。而曹先生本身有過痛風病史，其尿酸肯定是偏高的，但他飲食不控制，連續幾天都大吃羊肉，嘌呤攝入嚴重超标，自然會導緻尿酸升高、痛風發作。

臨床上什麼樣的人容易患上痛風呢？王蕾介紹，流行病學研究發現，飲酒、吃過多紅肉、吃過多海鮮、劇烈運動等，都會增加患痛風的危險。研究還發現，冬季受涼甚至夏季吹空調，關節局部溫度降低後，尿酸也會析出結晶從而誘發痛風；此外，過度勞累使得代謝産物堆積和機體内環境變化等現象，也會導緻體内尿酸的代謝受到影響，增加痛風發作的風險。

急性痛風多為濁瘀作祟，

可清熱除濕、宣痹通絡為主

一旦痛風急性發作，患者疼痛難忍。此時，應該如何正确處理呢？在市中醫院腎病風濕科痛風專病門診記者了解到，可在痛風發作急性期及時給予中西醫藥物綜合治療。

首先，痛風急性發作時，患者應當盡量減少活動，卧床休息，擡高患肢。其次，建議對發作關節進行冰敷，從而降低溫度、緩解腫脹發紅；也可以采用一些藥膏來協助抗炎止痛，減輕局部疼痛。值得一提的是，針對關節腫痛、局部熱感強烈的病症，市中醫院一般給予金黃膏特色治療，能夠有效緩解急性期紅腫熱痛等不适症狀。

王蕾說，中醫認為濕濁瘀滞内阻為痛風主要病機，因此稱痛風為“濁瘀痹”。“痛風性關節炎急性發作，中醫多辨為濕熱蘊結證，認為此濕濁之邪，不受之于外，而生之于内。因此在治療上以清熱除濕、宣痹通絡為主。”

例如，針對痛風性關節炎的急慢性發作，市中醫院配制了痛風甯湯，可起到清熱利濕、通絡止痛、滲濕洩濁的作用。當然，中醫講究辨證處理，可将痛風細分為蘊遏化熱、疼痛難忍、關節腫脹僵硬等類型，針對每一類型，都有不同的治療方案。

預防痛風發作，

關鍵要堅持治療和“管住嘴”

除了急性期發作的處理外，想要治療痛風，關鍵在于對尿酸的控制治療。王蕾指出，急性痛風性關節炎一年發作兩次以上，并伴有慢性痛風性關節炎或者确診痛風石存在時，就需要進行降尿酸治療了。曹先生曾經出現過痛風石病史，那麼，他需要通過長期服用降尿酸藥物，來将尿酸降至300umol/L才行。

王蕾說，高尿酸血症算是吃出來的病，痛風發病也與飲食密切相關。因此，除了通過藥物控制尿酸外，“管住嘴”也是預防該病的首要前提。

生活上要盡量避免吃夜宵，尤其要減少攝入燒烤、海鮮、火鍋、冰啤酒等，堅持低鹽低脂飲食，少吃動物内髒，少吃辛辣刺激性的食物。每天都要保證足夠的飲水量，以促進尿酸排洩。另外，控制體重、适度的運動也可以促進機體的新陳代謝，有助于尿酸的排洩，有助于睡眠。

“特别要強調的是，一旦出現痛風症狀，一定要及時就醫，通過規範用藥進行降尿酸治療。如果對自己的痛風症狀不予重視、不予幹預，那麼持續的高尿酸将引發關節炎症，給關節帶來永久性損傷，甚至可能緻殘。”王蕾提醒。

徐報融媒記者 王任飛

見習記者 王天依

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!