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人喝水能活多長時間

生活更新时间:2025-01-23 01:07:16

人為什麼要喝水這是一個簡單的問題。這麼簡單的問題看上去好像根本就沒有問的必要。

但如果你真的去問，就會發現，10個人中可能隻有1個人能回答上來這個問題。你們會說：想喝就喝啊。

那為什麼想喝呀？

因為沒有水，人就活不下去。

沒有水就活不下去的原因是，我們每時每刻都在消耗水，所以我們沒有水就活不下去的原因是，我們每時每刻都在消耗水，所以我們必須補充水分。

如果你往冰冷的玻璃上吹口氣。玻璃馬上就變模糊了，蒙上了一層水汽。這些水是從哪裡來的？它來自你的體内。

還有，炎炎夏日你們都會出汗。

這些汗水又是從哪裡來的？同樣還是來自你的體内。

既然你在消耗水、在失水，你就必須得時不時地補充水。

一天之内，人會消耗掉整整12杯水。也就是說，我們必須攝取同樣多的水分。

我們怎麼吃水呢？

人喝水能活多長時間（人為什麼要喝水）1

我們在吃食物的同時就是在吃水。肉類、蔬菜、面包——所有食品中水的含量都比固體物質的含量要高得多。肉類中水的含量比固體物質的含量多一倍，而黃瓜幾乎全部都由水構成。

而我們體内水的比例跟新鮮黃瓜内部水的比例差不多。如果你重40千克，那麼35千克是水，而隻有5千克是固體物質。

成年人體内含水的比例要小一些：大概是體重的3/4

物質是由什麼構成的并不重要，關鍵在于它是怎麼構成的。

如果我們把肉片和黃瓜片放在顯微鏡下仔細觀察，就會發現很多充滿液體的細胞。但是這些液體不會從細胞中流出來，因為細胞整個是封閉的。這就是奧秘之所在。

所以，水是構成我們身體的最主要的物質。

因此當你聽到“沒有食物人能活很久，但沒有水人隻能活幾天”這種說法時，就不會覺得奇怪了。

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