自然筆記是自然觀察和記錄最常用的方法之一，什麼是自然筆記？自然筆記需要記錄些什麼？本文通過小路24節氣自然筆記小組成員作品分享，以及自然筆記相關書籍推薦，帶你走進自然筆記的奇妙世界。

一、自然筆記那些事，關于自然筆記你需要知道的

什麼是自然筆記？自然筆記是像上課一樣要記錄很多關鍵要點？還是像寫生的畫家一樣把大自然呈現在畫闆上？其實，自然筆記本沒有想象中那麼複雜以及望而卻步，自然筆記是用圖畫、文字等形式，有規律地對身邊的大自然進行記錄。

壯壯同學通過做24節氣的自然筆記，發現了每年不同的物候變化。（圖片來自小路24節氣自然筆記小組）

為什麼我們要鼓勵用繪畫的形式記錄自然？如果你嘗試後就會發現，隻有靜下心來仔細描繪，才能更好地認識身邊的各種生命形式，并思考它們之間的關聯。

春分，荷包蛋同學通過自然筆記，細緻觀察了瓜子黃楊的花和果，當你深入了解它之後，就像交了一個新朋友一樣讓人欣喜。（圖片來自小路24節氣自然筆記小組）

看到這裡也許你會說，我沒有學過畫畫，不會畫呢，怎麼辦？其實，不論你是否有紮實的繪畫功底，都可以用自然筆記來親近自然，隻要你把眼睛看到的、耳朵聽到的、鼻子聞到的、雙手觸摸到的、心裡想到的、甚至品嘗到的、觀察到的細節，真實真切地記錄下來，敢于提筆，即是自我突破，邁出第一步之後，其他的都不會是問題。

驚蟄，檸檬小朋友記錄下了一路上發現的早春萬象。（圖片來自小路24節氣自然筆記小組）

做自然筆記，除了字面上能看到的，需要帶上紙筆，還需要什麼？你可以借助放大鏡觀察肉眼無法看到的細節，也可以帶一本圖鑒查閱你不知的物種，當然，你最需要的是一顆熱愛自然的心。

春分，FF同學記錄下出地鐵站時遇見油菜花田的心情。（圖片來自小路24節氣自然筆記小組）

自然筆記，還需要記錄當天的時間，天氣，地點，記錄人等的信息，把自己觀察到的事物和所思所想，像日記一樣記錄，當你日後再次翻閱的時候，不僅可以了解當時的物候情況，更能回憶起，與自然約會時的心情。

二、自然筆記知多少，自然筆記相關書籍推薦

探索自然的途徑

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《筆記大自然》克萊爾·沃克·萊斯利、查爾斯·E·羅斯（作者），麥子（譯者）

自然日記是你探索自然、融于自然的途徑。你是熱愛自然的藝術家呢，還是喜歡描繪自然的科學家呢？或者，你隻是個把自然當作彌合心靈傷痛，沉思冥想，渴望與自然融為一體的普通人呢？

我們很多人都在探索更深層次地融入自然的方式，其中包括學習自然的形态，保護“借住”在自然界的“居民”，或者冥思生命延續的真谛。人類心智啟蒙伊始，便有科學家們不辭勞苦、孜孜不倦地鑽研，為的就是更好地了解自然，以及更好地認識自己。于是，他們中很多人拿上墨水筆、羊皮紙和畫筆，挎上望遠鏡，走到戶外去記錄自己的見聞。他們無論男女老幼，也不論先賢聖人或者粗鄙村夫，都懷着對自然母親無比的好奇，把自然筆記當作最親密的伴侶。

書寫自然的方式

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《自然筆記》芮東莉（作者）

春天的雨水會在水塘跳起怎樣的音符，夏天又有多少千奇百怪的昆蟲會出沒，秋天的落葉會舞出怎樣的軌迹，冬天光秃秃的枝丫上藏着怎樣的鳥巢……

一支筆，一頁紙，一顆癡迷于自然的心，線條伸展，文字跳躍，各個生命的宏觀、幽微次第綻放。這是一扇神奇的轉門，它讓我們像狸像獾，一頭紮進灌木叢的深處，用身體和心靈的全部去親近、花朵和蟲蟲們的世界，感受、記錄那些連微距攝影都無以言傳的生動。

用一盒彩筆、一張白紙，你可以揮就一幅天馬行空的畫作，而在芮東莉的筆下，則可以化身為一份生動的自然筆記。自然筆記，簡單來說便是用圖畫、文字等形式書寫自然，記錄下我們與大自然之間的故事。

愛上自然的禮物

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《新筆記大自然》萊斯利/ Clare Walker Leslie （作者），譚轶菁（譯者）

無論你是在家中的廚房望向窗外，還是你出門遛狗散步路邊，自然都在你身邊等待着你去發現。

萊斯利分享了她二十五年來的珍貴心靈悟語，邀請大家一起體驗與自然同行的愉悅，感受自然給予靈魂深處帶來的悸動。對于渴望親近自然的人來說，她的日記中樸實的話語，随性的塗鴉無一不刺激着我們趕快行動起來，提起畫筆快快打造屬于我們自己大自然筆記。

打開你的視野，讓你看到許多你不曾留意的細微之處——路邊雀躍啄食中的小鳥，窗前追逐嬉戲的松鼠，或雨過天晴樹葉上晶瑩欲滴的水珠。正如萊斯利能發現這一切美妙的瞬間那樣，你也能在自己的生活中找到自然的閃光之處。

與神奇自然的約會

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《大自然筆記》任衆（作者）

當我們在為工作而煩惱，為生活而憂心時，還有這樣一片天地靜默地守候在你身邊，等待你去發現……從辦公室窗前到小區門口，從校園行道樹風景到雨後公園的奇迹，從偏僻山野到喧嚣都市，用眼睛和心靈觀看和感悟自然中的昆蟲、鳥類、植物，讓我們發現所有珍貴而不被留意的美，找回失落已久的安甯和愉悅。

上海周邊公園和郊外的各類生物怎樣按四季變化而消長、生息？如果将自然筆記依照七十二物候來記錄，那麼一年中自然裡的各種生物，都會發生怎樣奇妙的變化？自然的美變化萬千、周而複始，它們大隐于市，又真真切切地隐藏在我面前身邊。還有多少美是我們從未發現的？

體會生活的哲學

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《胡麻的天空》秀英奶奶（作者）

如果有更多的靜默生命在做這樣的自然筆記，如果他(她)們的生命之歌形成合唱，就會像春雷一樣滾過天空。更重要的是，自己“紀錄”自己，才是真實的個體生命的曆史。比這些更重要的是，個體生命的曆史之中，已經包含着族群的曆史，民族的曆史，人類的曆史——而不是相反。

秀英奶奶被視為中國的“摩西奶奶”，65歲重新識字畫畫，一筆一畫都帶着生命的體溫，60年鄉土與社會的變遷躍然紙上，60年人生與家庭的記憶靜靜流淌。 這是一本滄桑 柔軟，飽含民族生活智慧的“自然筆記”。是一本溫情 質樸，讓每個人懷念和重新認識母親的書。

開始自然筆記的神秘之旅

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《我的自然筆記》 克萊爾·沃克·萊斯利（作者）， 王子凡（譯者）

有這樣一本書，鼓勵你從身邊開始，去留意四季的顔色、雲朵的形狀、枝頭鳥兒的身姿、樹的影子，教你記錄一年十二個月的美麗，了解關于每個月份名字背後的文化與典故，創作一本屬于自己的自然故事集，她隻有泥土的顔色和植物的顔色，卻能賦予你一顆對大自然無比敏銳的心靈。

做筆記、收集自然物品、畫畫、寫詩等，是幫助我們探索自然的方法；接下來讓我們特别關注通常忽略的“天空的知識”，讓我們擡起頭，去發現天氣和氣候的秘密；然後是“一年裡的十二個月”，讓我們跟随自然的腳步，去觀察和了解每個月大自然的變化。

持之以恒的用心體會，你會發現——我居然是個自然故事的創作高手！

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