在哺乳期,有不少寶媽都會因為乳汁過多而将母乳儲存在奶瓶當中,等到下一次再喂寶寶,但各位寶媽們知道母乳的最佳保存時間是多久嗎?如果超過了這個時間,最好還是不要再喂給寶寶了,以免影響寶寶健康。
初乳
寶媽在不同時期會分泌出不同乳汁,其最佳保存時間也是不同的。寶媽在開奶後的前一個星期産出的乳汁叫作初乳,保存時間相對比較長,在27—32℃的常溫下可以保存12個小時左右,如果氣溫比較低的話,保存時間可以适量的延長。初乳是非常珍貴的,可以大大增強寶寶的身體抵抗力,寶媽一定要記準時間,不要浪費掉哦。
成熟乳
在生完寶寶一個星期後,寶媽的乳汁會發生一些變化,在此可以統稱為成熟乳,成熟乳的保存時間要比初乳短很多,在25℃的常溫下僅可保存6小時左右。即使如今室外溫度較低,但如果室内開了暖氣或使用了其他保暖措施的話,寶媽也一定要注意把控時間,超過最佳保存時間的乳汁最好不要再給寶寶喝了。
如何保存?
如果寶媽産乳量比較大,寶寶喝不完,寶媽應該及時的對乳汁進行儲存。通常情況下,如果剩餘的乳汁寶寶可以在6小時内喝完的話,不需要做特别處理,否則就要放在冰箱裡保鮮,如果這些乳汁寶寶在72個小時以内用不到的話,應該裝入儲奶袋放在冰箱裡冷藏起來,這樣可以使母乳的保存時間長達3個月之久,在保存時,寶媽一定要記得标注時間,以免搞混。
如何加熱?
在給寶寶熱奶時,寶媽需要掌握一定的熱奶技巧,否則會造成母乳中的營養流失。最适合寶寶食用的母乳溫度是36—38℃,太燙的話會傷害寶寶的食道,所以沒有經過冷藏處理的母乳,隻需将奶瓶放在加熱過的溫水中浸泡至适合溫度即可,而經過冷凍的母乳則需要先解凍再加熱。
各位寶媽,現在你們都知道如何儲存多餘的母乳了嗎?如果乳汁分泌實在過多,還可以自己DIY成香皂等用品使用哦。
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