30歲對女人來講是一個重要的分水嶺，到了30歲以後不光要更加注意保養和自律的生活習慣，在穿衣搭配上也要多花心思。通過極具質感和高級氣質的搭配來彰顯絕佳的穿搭品味以及内斂高級的韻味，美出新高度！

這篇文章就為大家介紹30歲女人在穿衣搭配時一定要牢記的“3穿3不穿”原則，不光可以避免遇到撞衫的尴尬，還能輕松get穿搭博主的同款時尚感，氣質高級又優雅，彰顯輕熟年紀的風采和韻味。

1）穿高級有質感的面料，整體搭配的高級感更上一個台階

服裝面料在一定程度上直接決定了整體搭配的質感，所以30 的姐妹們想要通過穿衣搭配來達到提升氣質的效果，那就一定要對服裝的材質進行嚴格的把控。

推薦30 的姐妹們可以多選擇雪紡面料的服裝，輕盈又極具質感的材質可以很好的凸顯出優雅端莊的氣質，而且極具肌理感的面料上身膚感也是一流。

2）穿低飽和度的顔色，顯白又優雅，怎麼搭配都不用擔心會出錯

低飽和度的顔色自帶神秘高級的優雅感，相較于明度較高的亮色而言更适合30 的姐妹們來嘗試，可以很好的營造出柔和高級的氛圍感，優雅還耐看。

溫柔又高級的莫蘭迪色系就是30 姐妹們日常搭配的絕佳選擇，略帶灰調的顔色不僅對膚色有着極高的包容度，還可以輕輕松松打造出内斂端莊的時尚氣質，視覺效果高級感十足，誰穿誰好看。

3）穿修身版型的服裝，突出身材曲線達到視覺顯瘦的效果

姐妹們到了30 的年紀以後，或多或少都會面臨一些身材方面困擾。其實想要通過穿衣搭配來修飾身材不能一味的選擇寬松版型的服裝來遮肉，适當勾勒身材曲線才能更好的優化身形，不至于穿出拖沓笨重的沉悶感。

在具體搭配時可以參考下圖“上衣 高腰裙”的搭配，重點強調腰部曲線可以很好的實現優化身材比例的效果，讓整體搭配更具層次感和造型感，就算是個子嬌小的姐妹們也能輕松穿出氣場全開的禦姐範兒。

<1>不穿材質軟榻的服裝

下圖中緊身版型的棉質T恤就是30 姐妹們一定要避雷的單品，較為軟塌的面料不僅完全起不到修飾身材的效果，而且一不小心就會穿出“廉價感”。再加上緊身的版型，溜肩、斜方肌等一系列身材問題都暴露無遺，整體搭配效果大打折扣。

<2>不穿顔色圖案過于花哨的服裝

圖案顔色較為花哨的服裝不僅搭配起來更考驗功力，而且對膚色的要求也更高，不建議大家在日常的搭配場合選擇。

如果30 的姐妹們想要嘗試亮色系的服裝，可以遵循“局部提亮”的原則。在整體穿搭中小面積的使用亮色單品，輔之以白色或清淺色系的顔色進行中和，整體視覺效果會更加柔和高級，不挑人的同時也非常時髦好看。

<3>不穿“H“型的服裝，避免給人臃腫笨重的視覺感受

H型的服裝不強調腰線和身材曲線，雖然能起到一定的遮肉效果，但也很容易給人沉悶臃腫的感覺，一不小心就會穿出老氣感。

毛呢外套也是秋冬季節必不可少的搭配單品，建議30 的姐妹們選擇收腰款或腰部系帶的毛呢外套。不僅不會穿出臃腫笨重的沉悶感，還能很好的打造出優雅幹練的女人味，精緻又耐看。

• 通勤篇

NO.1西裝外套的n種搭配，輕松穿出氣場十足的職場範兒

想要打造氣場全開的酷飒感，推薦大家選擇西裝外套 直筒褲的搭配，幹練又簡約的風格可以很好的穿出精緻高級的時尚感，顯瘦遮肉又時髦，誰說職場穿搭就隻能是呆闆和嚴肅感的代名詞！

想要穿出溫柔優雅的女人味，也可以選擇半身裙來搭配西裝外套，半身裙的優雅氣質可以和西裝外套的線條感得到完美的中和，知性又不失溫柔。

NO.2長外套 裙子遮肉顯瘦還高級，誰穿誰好看

長款外套搭配裙子可以很好的演繹出清爽簡約的文藝範兒，非常适合初秋的季節來搭配，不管是通勤還是休閑場合都非常百搭實穿。

在進行此類搭配時，保持适度露膚度是避免穿出沉悶感的終極秘訣。推薦大家選擇中長款的裙子來搭配長外套，裙身以露出腳踝的長度為宜。這樣的搭配既可以很好的打造出知性溫柔的氣質，又不用擔心會在視覺上壓制身高，顯得整個人纖細又輕盈。

• 日常篇

NO.1小開衫 裙子，毫不費力打造出溫柔知性的女人味

裙子搭配小開衫的疊穿搭配可以很好的打造出溫柔知性的氛圍感，優雅高級還不容易撞衫。可以拯救一切看起來平平無奇的基礎款裙子，瞬間提升搭配層次感。

推薦大家可以選擇下圖中“針織開衫 雪紡裙”的搭配，薄厚适中的單品組合可以很好的滿足初秋季節的搭配需要。可以通過上下裝材質的區分還可以很好的在視覺上打造出層次感，整體look的時髦度更上一個台階。

NO.2上衣 闊腿褲慵懶又高級，彰顯極簡風格的魅力

微胖女生的衣櫃裡一定要常備一條闊腿褲，寬松的褲管可以讓腿部贅肉消失無影蹤，顯瘦的同時還非常時尚百搭，穿多久都不用擔心會過時。

推薦大家可以嘗試下圖中高領設計的無袖上衣來搭配闊腿褲，整體搭配休閑中又不失優雅，幹練中不失知性。搭配一條極具慵懶感的闊腿褲，上身瞬間收獲“制片人“的體驗，顯瘦顯高又時髦。

在穿衣搭配時牢記這“3穿3不穿”的搭配原則，輕輕松松穿出不撞衫的高級氣質，優雅顯瘦又耐看，美到骨子裡！

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